異常湯的食譜

Anonim

克拉卡托托

傳統的芬蘭魚湯,有時被稱為“牛奶耳”。它在鑄鐵菜餚中煮沸,最好在爐子裡,只吃烹飪後的一天。

原料: 400-500克任何魚(不是魚片),2-3土豆,黃油,

1盧科維斯,1杯奶油(或牛奶),1-2藝術。湖麵粉,海灣葉,香辣椒,鹽,胡椒豌豆,½堆蒔蘿。

烹飪方法:魚切成碎片(如有必要,清潔)並倒2升水。用蓋子和平均火蓋住平底鍋煮沸。取下泡沫,減少火,放一塊月桂圈,香辣椒,鹽。在安靜的火上煮40分鐘。成品魚冷卻,菌株肉湯。肉湯帶來煮沸,放土豆。研磨洋蔥,炒奶油油,加入肉湯。練習拆卸成碎片並放入湯中。麵粉在奶油中稀釋,以便沒有腫塊。輕輕地倒入湯中。煮沸並從火中取出。添加綠色。

佛魯

佛魯

佛魯

照片:Pixabay.com/ru。

越南麵條湯,最常是米粉。如果添加牛肉或雞肉,那麼湯被稱為“男孩”。如果有炸魚片,那麼“佛島”,魚丸 - “Pho Ka”。

原料: 0.5公斤牛肉,芭蕾舞飯麵條,2厘米的薑根,1辣椒,

1胡蘿蔔,1個燈泡,芹菜,½檸檬,4-5蒜瓣,幾個脊髓植物蔥,幾個小樹枝,鹽,胡椒,肉桂棒,巴斯丹,桂冠葉子,魚醬。

烹飪方法:牛肉切成大塊,倒2升水。胡蘿蔔,洋蔥,芹菜任意切割並放入肉。生薑切成碎片,加入未來的肉湯,然後是幾個小樹枝的香丹,巴斯丹和肉桂棒,灣葉。將肉湯煮沸,在低溫下取出泡沫並烹飪約2小時。鹽,胡椒,倒一些魚醬。牛肉從骨骼,菌株肉湯分開。肉在板上分解或移入單獨的容器中。米粉準備,如包裝上所示,20分鐘,直至肉湯準備好。在盤子上,麵條和牛肉,倒肉湯。切檸檬,粉碎剩下的香菜和蔥,辣椒。加入每盤味味蔬菜,胡椒,檸檬。

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如何在家裡的臀部上擺脫橘皮組織
根據各種來源,一種形式或另一種形式的脂肪素,超過21歲及以上的女性的85%以上。當脂肪面料面向連接時,形成皮膚上的“開放”,所以臀部遭受更多,因為在該區域中,脂肪組織較厚。儘管脂肪團不是一種疾病,但是一個正常的現象,許多美麗性代表的慾望是非常解釋的。我們講述了此事將有助於幫助的可用方法。按摩在按摩過程中,皮膚組織拉伸,平滑“捕捉”,色調的色調和彈性升高。特殊按摩霜也可以提供幫助,但是你不應該指望“橙色地殼”本身會消失,如果塗上奶油不做任何事情。對身體本身的外部影響的程序很重要。此外,一個會話將不夠,您需要在持續的基礎上按摩問題區域。運動和體重控制脂肪團也由於體重過剩而出現。因此,擺脫額外的千克,大部分問題都會自然消失。然而,這並不意味著不患有重量或肥胖的人免受橘皮組織的影響。腿部和臀部上的身體活動不會直接影響橘皮組織,而是擰緊臀部的肌肉,並且皮膚上的“捕捉”將變得不那麼明顯,並且其最多,它們根本不會消失。以下是4項練習,可在家中進行: 在運動前別忘了做伸展蹲平穩地站立,將腿放在肩部的寬度上。確保手指直接看起來。跑得好像你坐在椅子上,看著膝蓋不要超越停車線。返回原始位置時擠壓臀部。重複15-20次。用蹲下跳躍與普通蹲下相同的方案,但是當返回原來的位置時,你需要盡可能高的跳躍。盡可能溫和,因為你可以落在你的腳上,以免損壞腳。重複10-15次。加緊您可以使用長凳,低凳子或堅固的盒子。一隻腳慢慢地向上升起這個項目,然後拉起另一個。通過改變腿序列來運行並重複練習。每條腿開始2次。側面偏離直立,雙腿寬大。在右側或左側製作最廣泛的步驟並彎曲適當的膝蓋,恢復臀部後面。在休息室期間,不要從地板上打破高跟鞋。返回起始位置並與另一隻腳一樣。重複20次,每側10次。 水...