影響力的心理學:我們從周圍的目標實現

Anonim

在與您希望獲得某些東西的人溝通,無論是薪酬還是家庭援助的增加,不僅要宣布您的意圖,還要使用某些信仰技術是重要的。根據心理學家的說法,他們有助於實現所需的結果並獲得你夢寐以求的東西。我們講述了有效工作的從業者。

良好音調規則

在與另一個人溝通時,您不僅需要合理地表達您的立場,而且還需要注意細節 - 語氣,打手勢,聲音等。談論積極的態度,微笑,不要害怕開玩笑。這種對話將由對話者比教師學生風格的語氣更好地感知,並將給出結果。不要尋求高於對話者 - 你將能夠聽到和傾聽,讓我自由表達我的想法,不要抑制語音音並軟化手勢,用你的手更換活躍的擺動,帶著平靜的動作。

配置正面

配置正面

照片:Pixabay.com。

在前5分鐘的成功

心理學家說,你需要在談話的前5分鐘內說服一個人的正確性。畢竟,我們每個人都喜歡捍衛他們的立場,而不是沿著戲劇的戲劇改變意見。如果一個人清楚地說“不”,那麼進一步的談話無關緊要 - 你會向抱歉並試圖證明,並沒有採取中立的位置。因此,重要的是要盡可能多地適用於說服對話者,以便繼續談話給出所需的結果。

爭論方法

據信只有四種論證方法。有些人分配更多,包括實踐列表,儘管實質上他們被減少到相同的技術:

  1. 張力接受。您需要以任何方式將對話者定位。這直接受您的外觀影響 - 保存良好,衣服,髮型,化妝,鞋子的清潔,甚至修指甲。人們寧願與那些堅持嚴格的風格的人同意,看起來整潔,而不是與思想非正式的。不要忘記微笑和笑話 - 它有助於履行情況並建立心理接觸。
  2. 錄取圖。當對話者在樹上傳播思想時,沒有人喜歡,被虐待的小時試圖表達一個句子中適合的思想。從標準對話開始 - 工作,家庭,計劃。在通信期間,嘗試抓住與您的請求相關的主題。對於論證,使用實際的例子,問題和比較。

    說明單詞示例

    說明單詞示例

    照片:Pixabay.com。

  3. 接受參與。人們喜歡認為他們是一個有趣的想法的作者 - 讓對話者得出結論,對你有利可圖。使用他,留下氧氣:提出他將回答的問題。除此之外,談話中的積極部分不會讓他感到無聊,只看到興奮 - 他可能對你的要求感興趣。
  4. 在額頭上接收對話。另一種信念技術是表達職位並稱之為討論的原因。如果您需要討論團隊中的緊急問題之一,這尤其有效地工作。

承受,不是一個詞

幾乎所有能源的經理人都有先天性信念。然而,不僅要說,這是重要的,也很重要。假設肯定答案已經是成功的90%是非常毫無意義的。每個新的提案都是你應該理解的很多工作。在業務中建立你的形象,而不是言語,那麼行動會為你說話 - 人們會伸出援手。

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發酵產品:它們對健康危險是真實的
發酵過程仍然用於生產葡萄酒,奶酪,酸菜,酸奶和茶蘑菇等產品。發酵產品具有豐富的有用益生菌,與許多健康益處相關 - 從更好地消化到更強的免疫力。本文討論了食品的發酵,包括其優點和安全性。什麼是食品發酵?發酵是一種自然過程,通過該過程,微生物如酵母和細菌,正在將碳水化合物(如澱粉和糖)轉化為酒精或酸。醇或酸性作為天然防腐劑,並給予發酵產品的特種分鐘和餡餅。發酵也有助於稱為益生菌的有用細菌的生長。事實證明,益生菌改善了免疫功能,以及消化系統和心臟的健康。因此,將發酵產品添加到其飲食中可以改善您的整體福祉。 發酵過程仍然用於生產葡萄酒,奶酪,德國泡菜,酸奶和茶蘑菇等食物照片:未提出的。健康福利許多健康益處與發酵有關。事實上,發酵產品通常比其未取毒劑形式更營養。以下是發酵健康產品的主要優點:改善消化系統的健康。發酵過程中產生的益生菌可以有助於恢復腸中有用細菌的平衡,並促進消化的一些問題。可用數據表明益生菌可以減少腸腸綜合徵(CRC),常見消化障礙的令人不快的症狀。隨著274名成年人參與SRC的一項6週的研究表明,每日使用125克發酵乳乳,類似於酸奶,改善SRC症狀,包括膨脹和椅子的頻率。此外,發酵產品還可以降低腹瀉,膨脹,氣體和便秘的嚴重程度。加強免疫系統。生活在腸中的細菌對免疫系統產生重大影響。由於益生菌含量高,發酵產品可以增強免疫系統,降低感染等感染的風險。富含益生菌的產品的使用也可以幫助您在生病時快速恢復。此外,許多發酵產品含有豐富的維生素C,鐵和鋅,這是探索的,有助於加強免疫系統。促進食物消化。發酵有助於在食物中分裂營養素,這促進了它們的消化而不是他們的非誘發的同行。例如,乳糖...