幸福的日曆:2019年4月7日

Anonim

根據Alexander Litvin的建議,我們花了周日日。

infographics的日曆

2019年4月7日

衣服顏色

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_1

深綠色,卡其色

畫衣服

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_2

您可以:任何顏色與垂直條帶或蔬菜裝飾形式的圖形組合

不能:紫色,波爾多,粉紅色,淡紫色,灰色,白色顏色

食物

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_3

蔬菜和水果

健康

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_4

避免鞋跟上的鞋子,看起來你的腳下

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_5

買一個物業

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_6

在地球上工作

一個家族

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_7

親人的一天,哦下屬

危險

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_8

提高衝突,侵略,暴力

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_9

其他危險

幸福的日曆:2019年4月7日 33557_10

不需要開玩笑

閱讀更多

碩士課程:假期季節的完美人物
到夏季,當日子變得漫長時,有必要從休眠中吸煙,並嘗試盡快和諧地撫摸自己。無論你多大了,你是多大的。快速進球:1 - 燒傷他們促進冬季鍛煉;2 - 購買你看著的沐浴服裝最美麗的形式;3 - 保存永遠無法忍受的勞動力任務是交付的。我們也根據計劃採取行動。他是:•不超過花火點燃;•選擇智能教練,即健康健身領域的專家。畢竟,肌肉樁的含量需要一個特殊的製度,辦公室工作人員不太可能習慣。在選擇錯誤的課程的情況下,您可以從參考中留下並遠離移動。有必要明白,試圖在最短的時間內實現可見的結果,您總是在自己的身體儲備中陷入債務!•當然,不要忘記工作人員的任何其他身體活動都需要恢復,至少以正確和適當的睡眠形式休息。您需要每天至少睡7-8小時,如果您參觀了健身中心之後。頻率問題決定將自己帶到夏季形式的人,是關於培訓頻率的最常見的重複問題之一。應該訂婚每週多少次?鍛煉應該持續多久?我會回答教科書:不超過一個小時!一個工作人員每週足夠2-3次!另一個常見問題:我什麼時候可以看到結果?答案:通過智能培訓課程,您必須在它之後立即感受和看到結果,即使最小,但僅限不是肌肉疼痛的形式!在這方面,訪問培訓課程的每個客戶的另一個重要問題:肌肉受傷,痛苦地表現出任何,甚至是國內運動...
5種方法準備春天
對於冬天,身體削弱,他缺乏太陽,維生素。它節省了資源,就像在休眠狀態。是時候開始它了,準備新的春天生活。方法編號1。拍運動 - 它會幫助你歡呼。當我們鍛煉時,我們的身體分配了大量內啡肽,這有助於去除來自我們的身體的皮質激素,即皮質醇。當然,在雪的融化過程中,貫穿骯髒的水坑並沒有一個力量。只需在家裡充電或在健身房註冊。因此,您將提出新陳代謝,更容易生存春季加劇和導致稀有天氣的抑鬱狀態。 奶酪自己充電Pixabay.com。方法2號。不要忘記飲酒模式。我們建議在簡單的水中添加檸檬。這種組合有助於純化和保濕身體的內部系統。檸檬水被認為是冬季感冒和禽類後巨大清潔的有效工具。它將有助於擺脫蓄冷的皮下脂肪,為冷寒,刺激消化系統和肝臟的工作。此外,飲料通過來自織物的過量水分溶解。 Peah檸檬水Pixabay.com。方法編號3。此時,皮膚需要特別小心,因為感冒逐漸被熱量取代。因此,更換脂肪霜,在日光下保護他的臉免受霜凍。現在是時候開始使用帶有淺色紋理的手段了。但不要忘記保濕,即使你有油性皮膚,沒有它,它會更容易乾燥和脫水。更加關注清潔,因為在冬天,皮膚積累了良好的破壞細胞和毒素。 買輕鬆的一天奶油Pixabay.com。方法編號4。食物必須與賽季相匹配。不要錯過第一個蔬菜的外觀,你甚至可以在窗台中打破一個小花園,把沙拉,歐芹,蒔蘿,羅勒。你可以種植redish...