“今天，咖啡是一個真正的麻煩，就像香煙一樣。我們是否需要真正振作起來或只是從工作中分心，我們大多數人真的等待著珍貴的飲料的杯子會在我們手中等待。我也經常濫用咖啡，特別是在拍攝期間，當你必須有時間在一天內有時間從3到6個席位訪問。在進入新的地方之前，將咖啡作為放鬆和重啟的理想方式。我最近遇到了一項研究，它說咖啡是“最常見的精神藥物”，並且認真地思考，為什麼沒有咖啡的那一天有時似乎有點未完成，好像忘了做某事？巧妙地證明咖啡因是上癮的。科學家John Hopkins寫了關於“取消綜合症”。在喝最後的杯子後12-24小時內，掃描過程開始了。
你注意到，如果你不喝咖啡，那麼整天都感到疲倦，不太活躍，有時會有頭疼，工作步伐減少了？
“你的表現不依賴一杯咖啡的事實中的感覺給了我一個令人難以置信的自豪感”
事實上，放棄咖啡並不那麼容易。我變得非常煩躁，開始了瑣事。起初，會有數千個理由放棄並喝一杯芬芳的飲料，違反了我自己安裝的規則。在工作中，我經常在咖啡館中任命會議，去旅行，飛機肯定會在城市提供咖啡或黑茶......在商店，咖啡新產品和美麗的咖啡店，讓你試著試著試試試試。在這些時刻重溫，在一周的某個地方，它變得更加容易。你的表現不依賴一杯咖啡的事實中的感覺給了我一個令人難以置信的驕傲。我沒有取代我的咖啡，只是拒絕了一次，因為我意識到我的身體傷害。首先，咖啡脫水。它違反了心臟心臟的自然節奏，從鈣，鉀，B族維生素的身體沖洗，持續使用這種飲料導致過早老化。飲料或不喝咖啡是每個人的選擇。我覺得它的效果，拒絕他，並開始比以前更好。“