根據故意乳製品協會(IDFA),每年均每年吃22磅冰淇淋。它大約等於10千克,這就是每件80厘米的平均重量而異的......每年125份冰淇淋!同意,相當多?數百個冰淇淋,在21世紀,他們適應了人們健康的品味和特徵。乳酸,沒有糖和麩質,用天然染料和果汁 - 什麼樣的品種不會發生。有時似乎習慣性小小的女性已經成為它的帶寬 - 糖,一堆,加牛奶等不是最流行的成分。但這並不是那麼 - 在一些組合物中,有些組成部分更糟糕。
人造甜味劑
在飲食膳食和誘餌買家寫下,製造商繼續進行。這只是人造甜味劑上的糖 - 不是他的健康替代品。醫生寫道,這種添加劑為產品的低卡路里含量創造了一個虛假印象,這削弱了人們對每日卡路里率的警惕。隨著Healthine Overseas Portal參考研究寫作,這些成分可以有助於消化和體重增加的問題。理想的糖 - 甜葉菊的替代品,在身體的大多數負面反應中不會引起。
在眼睛的展示上落在明亮的顏色上
照片:未提出的。
明亮的染料
當您在商店窗口中看到具有咀嚼味的多彩多姿的冰淇淋時,唾液本身就產生。為什麼?我們的大腦反應著一種鮮豔的色彩,作為一種令人美味的跡象,味道鮮美 - 展示冰淇淋顏色的選擇越多,你想要吃這種甜味的越多。然而,即使它是自然的,添加的染料也會導致身體的意外過敏反應。具有人工染料風險升高,因為它由化學化合物組成,不可能提供的反應。嘗試選擇冰淇淋,在數據庫中是一張印章,添加劑已經乾擾了巧克力,餅乾,水果片等。
加厚器
通常,將聚山梨醇酯80加入到冰淇淋 - 人工增稠劑中。在海外網站,它們歸因於消極品質 - 從過敏症到疾病。但是,沒有給出證實這一點的研究,這意味著不可能信任。需要這種添加劑來進行冰淇淋的長期儲存,但實際上你可以沒有它。例如,香蕉給出了美味物 - 在攪拌器果實中攪拌的冷凍狀態代表厚的土豆泥。
在家庭冰淇淋增稠劑中,取代香蕉
照片:未提出的。
不時有不時有一種傳統的脂肪,充滿了糖冰淇淋。您必須享受它們作為一種款待,並務必限制推薦的部分尺寸 - 50-100克。