很難相信它，但幾乎每個第四個女人至少在他的生活中至少遇到了尿失禁的表現。這種微妙的問題可能看起來微不足道，儘管事實上，她經常惡化生活質量，限制身體和社會活動，甚至對性生活產生負面影響。
不幸的是，美麗地板的代表往往害羞尿失禁，他們認為這個問題過於親密，所以他們並不總是轉向泌尿科醫生進行治療。
此外，作為一項規則，女性患有尿失禁，這將其視為生物老化的自然表現，這是不是必需的。
但是有這樣的需要：如果沒有消除這種疾病，那麼多年來它不僅會消失，而且將會取得進步，顯著惡化生活質量。此外，尿失禁可以是泌尿生殖系統中更嚴重的疾病的症狀。
醫學科學博士，RMAPO泌尿外科和外科手術教授，俄羅斯聯邦亞歷山大·錫金的榮譽醫生
誰在風險群體中
在風險群體 - 難以分娩的女性，那些處理嚴重的身體勞動的人患有便秘，這是非常重要的，婦女超重。植入可以隨著年齡的增長而發展：在更年期期間，雌性激素的水平降低，泌尿道組織的彈性降低。
三種主要類型的尿失禁：壓力，緊急和混合
在運動期間表現出尿失禁，咳嗽，打噴嚏。也就是說，當腹部肌肉緊張並對膀胱壓制壓力時。通常，液體的流動被尿道（尿道）括約肌受到阻礙。削弱時會發生洩漏，並且不會應對其功能。根據統計數據，例如一個或另一個嚴重程度的失禁患有4％至35％的女性。
隨著尿尿尿失禁，一個女人正在經歷非常強烈的尿液衝動，但及時上廁可能有時間。大約19％的女性超過44年的違規行為。
混合尿失禁是緊急和壓力類型的組合。
如何治療
使用Cherel練習培訓骨盆底部的肌肉完全有助於治療壓力尿失禁，混合甚至一些迫切的症狀。練習的複雜包括培訓不同類型的複雜性。他們需要定期執行，增加持續時間和負載。
Kegel運動的本質是重複鍛煉，用於壓縮（慢電壓），減少（快速電壓）和推動（您需要對Surfaches）的推動。
最簡單的訓練方案：擠壓肌肉10秒，之後，同時放鬆它們，每天重複10次10次。
在開始課程之前，有必要從婦科醫生中學習，您是否有禁忌症。在任何情況下，在排尿期間沒有鍛煉，所以你會達到相反的效果。
在Kegel鍛煉沒有幫助應對尿失症的情況下，示出了外科治療，最有效的類型是安裝自由合成環（TVT-LOOP）。
在幾個穿孔後放入尿道和陰道前壁之間的空間後這樣的循環。該方法目前被認為是對抗壓力尿失禁最有效的。
循環安裝操作持續長（約半小時），可以在任何年齡的女性中進行，以及大量重量（高達95千克）。恢復期是無痛和短（2-3週）。家裡患者可能會在手術後的一天返回。
在緊急和混合的類型中，使用抗膽鹼能製劑顯示治療（以降低腦細胞對神經信號傳遞的能力）。但是，考慮到可能的副作用，老年患者，他們應該只在嚴格控制醫生的情況下任命。
此外，隨著所有品種的壓力尿失禁，應觀察到某種水飲模式，限制使用咖啡和酒精，如果可用，則減輕多餘的重量。