通過設定一個目標,首先是男人正在經歷大量的力量和熱情。這是非常好的,但如果你在根本改變你的習慣,那麼同時嚴重而不太可能“中斷你的脊”,結果面對更大的內部阻力。讓我們搞清楚為什麼。
如果您在工作中有熱情,他所有的空閒時間都會向他致力於他,Alerto - 很高的可能使命將失敗,並且在短時間內,您認為一切都被同樣的熱情放棄了。
例如,您已經想到了減肥,購買了對健身俱樂部的訂閱 - 並首先在所有課程中“常客”,努力擺動健身房,“風公里”在跑步機上,游泳二十個游泳池在一天結束,在桑拿浴室後來倒下。涼爽的!結果首先是毫無疑問的。但是你將不夠很長一段時間,因為,根據牛頓的第三律法,行動的力量等於反對的力量。為什麼“風暴”奧林巴斯,然後從他那裡飛?
英國人就是奢華的表達“平靜”,在“不要熱的感覺”。成為現實主義者,慢慢匆忙。想像一下幾個好習慣 - 只有糟糕的習慣,那些你和快樂和輕鬆的人每天都會進行。然後,甚至幾年後可能會留在你身邊。
冷水淋浴取代了30分鐘的精力充沛的運動
照片:Pixabay.com/ru。
例如,為了仍然減肥,前面待了十五分鐘,享用冷水淋浴,然後用毛巾蓬勃笑。首先,這是一種優良的回火程序,其次,淋浴的效率等於310分鐘的能量運動,第三,機身,加熱,簡直就是義務花費卡路里。習慣二次 - 每餐前喝幾杯水眼鏡 - 它將準備胃腸道用於餵食食物並填滿胃 - “大象”你已經不確定。如果你仍然脾氣暴躁,那麼你根本不會平等。這三個有用的,最重要的是,模版習慣能夠迅速讓您成為理想,然後不需要健身房。
一杯水前飯前將為食物接收準備胃腸道
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最重要的是:所以你這樣做,一直以偉大的愛為自己!並了解當前週的趨勢將有助於我的每週占星預測.
9月25日。可能會發生在細節中製定的計劃將隨意而變化。您可以進行有利可圖的優惠 - 不要製動,快速反應。如果你認為太久了,做出決定 - 船過去了。
9月26日。今天,發表良好,參加考試,捍衛論文,但是那裡 - 只是捍衛你對所有家庭事務的觀點。躺在爐子上並不總是有必要的,有些日子在大幅突破的情況下得到獎勵。如果這個詞是你的武器,行為。
9月27日。無論如何他們今天採取了什麼,結果將完全取決於您。我們想破壞良好的事業,沒有問題,你可以想征服喜馬拉雅山 - 一切都將是力量。
9月28日。這一天對浪漫日期特別好。如果你忘記每天喧囂,那裡有這樣一個生活作為一種浪漫,就會讓你的手中的主動 - 多年來的措施不再衡量,但獲得的印象。
9月29日。今天,最悠閒和計算 - 在做出決定性的步驟之前幾次測量。如果你不喜歡這個,沒有問題:嘗試新的形象 - 讓一些深呼吸,說和移動更慢 - 現在你完全不同。
9月30日。所有與金融有關的良好一天。好賣,簽訂合同,談判金錢,計劃收入。
10月1日。學習今天摘錄,觸手和耐心。盡量不要屈服於挑釁,不要挑起衝突。
Zhanna Wei,中國占星術和風水碩士