在匹茲堡大學進行的一項研究揭示了花在社交網絡滾動和對身體圖像的負面反應的時間之間的關係。那些在社交網絡上花費更多時間的人,營養和身體形式的問題更常見於他們所表現出的人,而不是他們在社交網絡上花費更少時間的同伴。這證明了我們來自環境的“吸收”直接影響了我們對自己的思維方式和態度。我們解釋為什麼這可能是危險的。
社交網絡影響了我們
照片:Pixabay.com。
體力活動
如果你的親密朋友經常鍛煉,並且你喜歡在電視上度過時光,沒有什麼可怕的。然而,內心焦慮的感覺仍然有時普遍存在的心靈 - 女孩們購買訂閱,他們從事武力,沒有接受任何樂趣。設備通過Instagram中的照片補償,這些照片由對訂戶的非語言信號提供服務:“稱讚我!”唯一有權評估您的外表和批評它的人 - 你自己。無論您是完全瘦身還是超重,如果您不學會接受和愛您的身體,您將同樣批評自己。
通過力量
似乎是不可能的?那麼人們的說法是如何出現的“假期需要第二個假期”?很多人認為,在旅途中,有必要訪問最多的景點,租一輛車並檢查鄰近的城市,嘗試所有的國家菜餚......停止!你喜歡的恢復。在海灘上的速度或爬上高山,一句話,做你真正想要的。當你不應該談判一天的計劃時,這是幫助的,在那裡,你不想成為的地方,並處於恆定電壓,以適應需要。
完美的關係
如果你在你看來,所有夫妻圍繞5年都不會阻止花束 - 糖果,那麼是的,你真的很漂亮。在人們彼此相提並論的關係中,不可能避免誤解和衝突。不要試圖描繪社交網絡和與女朋友的對話中的幸福,如果實際上,你每天晚上都在枕頭上哭泣。相信你所愛的人,在靈魂中與他們談談,留下那些不欣賞你的人。離別和離婚不是你個人生活的句子。但是永久壓力真的可以成為一個句子:健康更難恢復它似乎。與您和合作夥伴真誠,體驗更有價值的時刻,不要看別人。
愛,不是假裝愛
照片:Pixabay.com。
虛構的財富
社交網絡真的讓人們認為每個人都有更好的業務。只有在追求外部光澤的情況下,才有值得理解,你失去了更多。真的有必要努力努力,只是不要以為貸款製作的外國汽車或品牌包會讓你富有。一個人的狀態很容易被小細節閱讀,所以你唯一可以欺騙的人,你自己。逐漸發展,給予更多時間教育,不要忘記做法,那麼很快所需的車將在你家裡,只需為自己付錢。