- Tatyana,白菜類型很多:Kohlrabi,Brussels,Color,Cloccoli等人......什麼樣的像你?
- 最近了解到北京甘藍不僅減少了糖水平並提高了免疫力,而且也大大加強了神經系統,這是眾所周知的風險區域。是的,它味道非常溫柔和愉快。我還支持西蘭花的時尚。並且那個認為這是不可能烹飪美味的東西,可能只是沒有嘗試法國美食的經典菜 - 西蘭花奶油湯配奶油。
- 在學齡,吃甘藍菜被認為是懲罰。你有沒有以某種方式教授這些蔬菜?
- 懲罰?在童年時期,我們是聖潔的,父母聲稱在Cabesto找到我們。 (笑。)因此,許多孩子的捲心菜是神聖的蔬菜。並且嚴重,我很幸運:我覺得我的母親很好,所以我從不坐在我眼中的淚水。
- 在童年時代,喜歡什麼美食?
- vareniki!當有必要在舊年舊年發現某種愉快的驚喜時,她可以平靜地失去賬單。
- 現在?
- 在我的飲食中心 - 綠色蔬菜和水果,白肉,低脂肪牛肉,白魚和每天至少兩升水。而且,對於食物,我試圖每天吃五六次小部分。拍攝,照片會議,排練總是用食物佔用。
- 通常可以自己做飯嗎?
- 廚房給我是一種放鬆區。最近,計劃預定未來幾個月,所以它很少準備準備。只有在我想讓你所愛的人感到驚訝或請親密的朋友,我才這樣做。
- 你選擇你的朋友呢?
- 我可以用pampels煮和羅宋湯,餃子鬆散,又在兩個樓層烘烤的蛋糕。 (微笑。)這一切都取決於情緒和時間。至於捲心菜,我真的很喜歡各種新鮮碎片的羽毛羽衣甘藍。最有趣的是氨基酸糞便的含量不遜於新鮮肉!是的,它的鈣在牛奶中不僅僅是牛奶。
來自蔬菜的新鮮是非常有用的
照片:Pixabay.com/ru。
來自Tatiana Kotova的新鮮
通過榨汁機,跳過700克捲心菜,2中等去皮胡蘿蔔,1個小檸檬沒有剝皮,2個中等蘋果沒有核心。旋轉眼鏡並提供早餐。您還可以用於製備果汁5葉糞,蘋果,2芹菜莖和2個中等胡蘿蔔。很好吃,有用!