似乎在心理學中一切都很簡單：一個健康的人是一個傾聽自己的人，如果他們不違背法律和道德規範，那麼練習他的慾望。真，生活中的一切都是錯誤的 - 很多人喜歡受苦，真的不想改變任何事情，即使他們不斷抱怨遇險。為了滿足於他的生命，享受每一天，講述著名心理學家書中的普遍規則。
做你想要的
從工作開始，以個人生活結束，你需要被一個規則所指導：做你想要的方式。邏輯和情緒智能的結合將有助於您的解決方案，而不是互聯網的熟悉或歷史的建議 - 無論如何，無論如何。一位心理學家認為，來自大自然的一個健康的人不能出現“非生態”的想法，這些思想傷害了其他人的感受。
享受生活
照片：未提出的。
不要做你不想做的事情
如果你不喜歡早上跑的想法或從辦公室里工作 - 為什麼要這樣做？任何情況都可以在正面改變。真實的，它需要您的時間和參與：您必須進一步了解，提出替代選項，建立自己的形象並製定許多其他因素。如果你準備好了，行為！
立即談談我不喜歡的東西
由於合作夥伴的平庸約束，可以想像有多少人的關係被摧毀。我們經常認為，用你自己的話語，我們可以冒犯或消除你所愛的人。是的，這些信念幾乎總是與現實無關。為自己思考，而不是另一個。清楚地說，你不喜歡這個人有機會解決這個問題或向你解釋為什麼他不想改變任何事情。
沒有問道時不要回答
即使它們以積極形式表達，未出價的提示絕對是危害的。學習如何撫養孩子的習慣，分發錢，表現出對面的性行為，糟糕的語氣。如果一個人對你的意見感興趣，他公開要求這個：“馬什，告訴我如何在這種情況下註冊......”業餘在這件事上是一種壞習慣，從中擺脫每個人更好的習慣。
只回答問題
當然，你在電影幽默的場景中看到，媽媽告訴孩子：“你做了什麼？”在他開始解釋他不想打破花瓶之後，雖然他的母親想到了果汁被寵壞的沙發。然而，情況的情況分散，然而，意義是相同的：無需回答比你問的更多，並對整個情況進行評論或提出返回指責。通過這一原則為指導，您將明顯減少與他人的衝突的數量。
在對話框中，只回答問題
照片：未提出的。
找出關係，只談論自己
像“我冒犯我一樣的話，因為......”或“我不喜歡它，當......”他們會告訴對話者更多地了解衝突情況和你的感受而不是開放對他的地址的指責。你無法知道這個人的感受力，為什麼他這樣做，直到他自己告訴你它。那為什麼為什麼罵他？相信對人無可爭議：錯誤做到所有事情，主要是時候認識到他們並解決問題。