Yanina Melekhova - 女演員，以“Mylodrama”系列中的角色而聞名，在Mayicle“Mayakovsky”中的工作。但除此之外，她也是專業的舞蹈家。 janina知道個人經歷，有時候很難強迫自己去大廳，並拿到芭蕾舞機 - 特別是。我們要求她分享動機的秘密。
“自童年以來，我從事編排和經典舞蹈。我每週去舞蹈4次。因此，我知道芭蕾舞是一個美麗的身材和皇家姿勢的完美食譜。
理想的腿和壓力機
在芭蕾舞中，腿的肌肉正在開發和火車。由於特殊的蹲坐（Batmans），你的腿，特別是魚子醬，獲得理想的形式。它可以通過芭蕾舞可以實現，不再是！這是一個不跳過課程的精彩刺激。
然後，罪並沒有強調這種美麗的腿，帶高跟鞋，連衣裙和短裙。我相信，在你的衣櫥裡，很快就會出現很多新事物！
不要忘記在經典的舞蹈中“工作”整個身體。您正在進入新聞，手和背部肌肉的完美狀態，頸部變得漫長而美麗。所有這些都需要這一切是芭蕾舞大廳每週幾節課。
在芭蕾舞中，腿的肌肉正在開發和火車
身體和精神平衡
經典的舞蹈是非常重要的平衡，身體和精神的和諧。芭蕾舞是“限制”一詞的良好感。同意，在鏡子上看到自己 - 不是最愉快的景象。在舞者中，到處都是鏡子，所以它不會從真相中起作用。芭蕾舞課程灌輸習慣以適度吃飯，這也是一個積極的時刻。
所以我們保留熱情並前往大廳！良好的培訓將提供力量和活力。在她之後，你只是不想吃。至少晚餐總是非常適度。
平衡
在履行複雜練習到古典音樂期間，您可以了解您的身體和靈魂。不是徒勞的，他們說“正在決定意識”。已經學會了保持身體平衡，你來理解情緒的平衡也非常重要。芭蕾舞團有助於他們在控制下，始終遵守他們的行為和詞語的平衡。
在履行複雜練習到古典音樂期間，您將向您的身體和靈魂學會很多
樂趣
芭蕾舞和經典是一個非常愉快，而不僅僅是課程的事實。您支持身體形狀，創建一個優秀的身材，火車肌肉和姿勢。學會吃喝，在你的摘錄上工作。芭蕾舞是古典音樂和在機器上創建的圖像的樂趣。畢竟，舞蹈不是一套無意義的運動，而不是無用的肌肉擴展。這是一個很棒的機會。根據情緒和音樂，我們可以成為任何人。甚至在我們的要求中跳上水，天鵝，火災或任何其他女主角的跳舞。
生活的快樂
當你在志同道合的人們做一個最喜歡的人時，這個靈感來自於。課後，你以一種深深的滿足感和喜悅回歸家。對自己均衡和滿意。這是最重要的事情，使我們能夠與世界其他地區共同生活的力量。“