是時候考試了:如何支持疲憊的孩子

Anonim

今年超過600千六所畢業生將採取使用。甚至更多人正在準備考試會議。對於他們每個人來說,5月至6月底是一個緊張的時期,當他們沒有時間對重複材料和與教師的諮詢有急劇增加的負荷。父母不那麼擔心:我希望孩子通過在考試中獲得×100分或通過一些訴訟來進入珍惜的百分比。我們有幾個提示,如何幫助孩子應對壓力:

承擔家庭責任

如果一個月你必須準備所有餐點並進入公寓,那就沒有什麼可怕的。國內事務需要很多時間,孩子對孩子來說是不夠的。簡化您的工作,預訂清潔服務和訂購現成的食品。相信我,從家庭職責的每月休息都不會在預算中創造一個洞。

訂單清潔服務

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照片:未提出的。

提供任務的援助

通常,考試在完成課程後立即開始,在一些大學中,他們疊加在最近的講座上。問一個孩子,如果他有長期債務。如果您了解他們研究的材料,請為它寫一篇文章或摘要。否則,從熟人或互聯網上的專業網站上訂購訂單。最好使用幫助並支付金錢而不是逾期,並獲得不滿意的評估。

支持和支持

學生對考試不太擔心 - 他們認識門票並準備它們。但學童更糟糕:在他們的頭上,思想的流動是不斷從臉部的邊緣移動。在一分鐘內,他們相信考試將投降到最大值,並轉到該國最好的大學,下一刻他們的能力絕望。更常見,擁抱一個孩子,並說他能完全可以通過。在其小的關注跡像中歡喜:來自下一家咖啡店的最喜歡的蛋糕,一雙新的運動鞋或遊樂園之旅。盡量保持它的積極設置 - 心情不好的考試經過有時會變成緊張的細分和拒絕返回觀眾。

學習後至少8小時放鬆一下

學習後至少8小時放鬆一下

照片:未提出的。

跟隨休息時間

當孩子完全沉浸在工作中時,你必須嚴格遵循他的製度。不允許在早上1小時晚上睡覺,早上在早上提升7-8。該時間表非常適合在其生產率的高峰期提高和重複材料。諮詢您的醫生關於接受維生素複合物和碘類的個體添加劑。他們幫助越來越快樂。只有,在任何情況下,不要讓鎮靜劑,即使在考試之前也是最無害的,將減緩思維,這肯定會影響評估。

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