真正的轉型從外觀的變化開始，但來自內部。新髮型或漂亮的衣服在擊敗恐懼之前，不會有助於提高心情，並不要擔心你的能力。
佛教是一種古老的宗教，促進平靜和均衡。只有通過它，你只能來到最高的真理，了解它們。我們提供學習五個佛教原則，將改變您的生活。
申請瞬間
佛教徒相信每一分丟失的分鐘都是幸福，所以欣賞你的時間。他們可以欣賞日落或喧囂的日常生活，暫停冥想，以便按順序帶來意識。佛教徒與他們共度和諧，所以他們不接受那些只受到影響的事務。我們認為這是欣賞時刻的能力。
時間很短暫 - 欣賞它
照片：未提出的。
對人們無條件的愛
如果你被簽約全世界，這意味著一件事：你正在戰鬥。佛教徒認為，一個快樂的人是對世界開放的人，除了他的利益，沒有期望獲得感激或物質效益。這樣一個人相當成熟並傾向於同情 - 知道如何同情他人並自由幫助。發展這些品質，以便不斷填補積極的能量，而不是生氣的瑣事。
與人溝通
在佛教中，有“Sangha”的概念 - 這是一個從業者的社區。換句話說，這是一個僧侶，尼姑和俗人的社區，他為自己和所有其他人民實施“更大覺醒”。沒有必要去宗教尋找志同道合的人 - 將與您製作體面特定事蹟的人。清潔森林Polyana從垃圾，購買無家可歸的動物庇護所的飼料，足球比賽為院子裡的男孩。相信我，每個小型契約都傾倒了對國家和世界問題的顯著影響。
不要與有趣的人攀爬。
照片：未提出的。
實現死亡率
在西方社會，我們對待誰，談論死亡是習慣的。她害怕，盡量不要思考她。雖然其實死亡是一種正在等待每個人的自然過程。身體不是永遠的：理解和接受這麼簡單的事實實際上改變了人們的意識。
學會給予和給予
我們經常抓住事情，彷彿某事，沒有我們的生活將立即惡化，這將是不可能的。不要將錢視為更高的價值，因為他們只是接收目前貨物的資源：有機會取悅自己，滿足親人的夢想，為別人的人提供生命。你抓住了較小的，他們更容易去找你。僱用負面的心理植物，從小開始。例如，給你的母親一束鮮花或花時間與孩子在遊樂園裡。你得到的積極能量比花費金額更有價值。