每個人都喜歡在某種特定的姿勢中睡覺。有人在一邊，村里的人，有人在肚子上。很少有人附在這個價值。事實上，夢中的姿勢非常影響人類健康。一體 - 導致過早的皺紋，另一個 - 第二下巴和骨質化。因此，您需要知道夢中的哪些姿勢是危險的。
皺紋的外觀加速了什麼？在胃上。當你睡覺時，臉上形成褶皺，隨著時間的推移變得皺紋。
睡眠的姿勢是什麼導致肩膀疼痛？在側面，手下。很多人喜歡睡在一邊。但如果你睡在我身邊，請不要把手放在頭下。它看起來可能更方便。但是當手中的重量為5公斤到幾個小時時，它可以導致侵犯肩部和前臂發生的神經。因為肩膀的疼痛也可能發生。
睡眠中的帖子是什麼促進了第二個下巴的出現？在後面。在高枕無上睡覺是不可取的。因為如此，可能會出現第二個下巴。它還升高了發展宮頸骨質化的風險。
什麼是睡眠最有用的？胚胎的姿勢。在核姿勢中睡覺姿勢從脊柱中移除張力並放鬆它。最重要的是枕頭填充了頭部和肩部之間形成的空間。