卡路里爭奪:為您和您的男人休息時4名活動

Anonim

許多人如此令人滿意的是,秋天的到來,落入傾斜狀態的習慣變得普遍存在似乎是通過空氣液滴傳播的傳統。然而,這一切都取決於我們,而不是窗外的天氣和季節。此外,在秋天,您可以提出許多課程,這些課程有助於改善和維護一種偉大的形式,我們追求整個夏天 - 如果你有一對夫婦,你就不會無聊。

我們安排積極的野餐

如果天氣不滿寒冷和高濕度,是時候去野餐到最喜歡的公園了。盡量不要與你帶來任何脂肪和麵粉 - 在熱水瓶和水果中喝茶。作為一項規則,大型公園為每種品味提供了很多活動,因此在靈魂中發現一些東西不會困難,此外,您可以參加各種迷你競賽,在哪裡與他人競爭積極的訪客。

在審判舞蹈課上一起去

積極夫婦的一個偉大的消遣,用於每周健身,而不是反對嘗試新的東西。通常,舞蹈學校對潛在客戶的試驗課程感到滿意 - 以這種方式,您可以選擇最合適的舞蹈方向。如果你和你的伴侶一直夢想著征服肉體舞蹈的朋友,為什麼不參觀敞開的門,不要選擇一對方向?無論如何,你準確地失去了幾百卡路里。

安排照片會話

安排照片會話

照片:www.unsplash.com。

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不,我們沒有談論落葉山的慵懶照片。秋季照片會議可以難以忘懷。如果您負責任地接觸問題:聘請專業攝影師,化妝師,願意,造型師。自然在一年中的這個時候,它永遠不適合哥特式和幻想地塊:嘗試交易一個幻想並考慮你的照片拍攝的話題,一定要準備和這個過程本身會給你很高興,已經坐在你身上在這一天坐在那天,因此,這一天的不必要的卡路里不會擔心。

乘坐馬租賃

什麼可以給予更多的印象,而不是與動物的溝通,特別是如野馬?雖然天氣允許,去最近的穩定,坐滿美麗的秋天森林或公園。抓住一台相機或相同的專業攝影師,“捕獲”時刻,請享受令人驚嘆的照片。這種消遣將要求您的能量大量消費,因為抵制,最重要的是,管理馬,應用一些有助於拋出每日卡路里率的一半的努力是很重要的。

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