深秋是一種冷酷的冷漠。為了讓您願意以強烈的免疫力和良好的心情舉行冬天,我們為您製作了一個獨特的食譜。這種飲料含有豐富的維生素,將成為您最喜歡的家庭甜點。
對於他的準備,您需要以下內容:
- 50克菠蘿;
- 50克蔓越莓汁;
- 50克漿果長老;
- 50克醋栗;
- 50克覆盆子;
- 磨碎的薑根;
- 錘子肉桂;
- 麥片椰子;
- 切紅辣椒。
從果皮中清潔菠蘿,切成小塊。
其餘部分將攪拌器放在碗中並擊敗幾分鐘。繼續擊敗均質質量。
在準備結束時,加入肉桂和胡椒品嚐。
如果您打算使用地面姜,請在少量結束時添加。
在沒有新鮮漿果的甜點的情況下,冷凍是合適的。不要忘記在收穫的季節收穫水果和漿果,具有有用和美味的維生素來源,以獲得有用和美味的來源。