現在徒步到浴室是SPA程序和民間樂趣之間的意思，持續在寒冷季節醒來的興趣。但是，本週早些時候儀式是一個重要的重要必需品。但是，今天你不必去城市蒸汽房或去鄉間別墅，因為真正的水療中心可以安排在你自己的浴室裡。所以，有一種感覺，真的，準備了一年的大夜。
羅馬樂樂
現在，SPA附件就是添加到任何程序，工具或操縱。關於它的意義不是每個人都知道。這個詞是來自古羅馬的拉丁語短語Sanus的縮寫。它翻譯非常預期：“來自水的健康。”事實上，水程序不僅帶來純度，而且還加強了免疫系統和返回美，羅馬年輕女士不在休息時。他們是所謂的術語的熱心粉絲，他們滿意的全成熟的學士學位。然而，男人和男人在友好的公司中是戀人。古老的熱浴是封閉在大理石的天然來源，SPA度假村的歷史開始。即使在您可以保存的沙龍的運動，也沒有必要去遙遠的大理。重要的是，在您的浴室裡，實際上有一個浴室，您可以放鬆身心。淋浴艙，不幸的是，雖然幾分鐘的對比靈魂將導致皮膚呈現出來。
所以，我們準備的水應該是柔軟而非侵略性的。不幸的是，從我們的起重機，罕見的例外，剛性氯化水流，強烈乾燥皮膚。有可能以幾種方式軟化它。最簡單的方法是添加勺子 - 其他芳香海鹽。此外，可用的家用劑可以在水中混合 - 草藥香榭麗舍（例如，蕁麻或亞麻籽），甘油，易於在任何藥房購買（以每升水的1升）或澱粉牛奶。後者易於烹飪：只要稀釋200克乾馬鈴薯或玉米澱粉到乳製品的狀態並加入浴缸。除了減輕效果之外，該方法還將普通水轉向克利奧孔浴。但香檳，奶油或蜂蜜中的異國情調沐浴最好不要試圖 - 過敏反應和皮膚刺激是可能的。如果您不是國內和民間代理商的粉絲，則用特殊化妝品的實驗 - 兩相油或甚至是一個大膽的身體乳液，這是在水的射流下溶解。
具有特定性質的精油不僅是芳香療法的一部分，而且還將具有美容效果。薰衣草撫慰並促進深層冥想，從美容家中的角度來看，它可用於處理剝皮，炎症，不霉菌和鬆弛的皮膚。橙色，葡萄柚，petitgreine和其他柑橘酯的變暖，消除疲勞，悲傷和驚人的狀態。它們在皮膚上採取了驚人的 - 輕微的漂白劑，防止妊娠紋並幫助疤痕重新播放，維生素良好。著名的ylang-ylang油和patchulas是一個完美的二重奏，可以調整俏皮方式。它們造成深深的滿足感，易興奮，消除恐懼。這些散發性也可用於表皮的美，適用於脂肪和乾燥的皮膚，保濕，舒緩，消除發紅。在其他事情之外，ylang-ylang與身體的天然香氣相結合。重要時刻：向水中添加酯，小心，從整個浴缸上三點四下車開始。通過跑步，您可以獲得皮膚燃燒。
記住：洗個熱水澡 - 不超過二十分鐘，然後肌肉來過脫臼，因此你感受到弱點，嗜睡和萎靡不振。最大水溫是三十八度。
第二風
所以，你有十五分鐘的幸福無所作為 - 現在是時候進行清潔程序了。用天然混合物（大型研磨咖啡，海鹽，桃骨）和例如Keshe的手套，第一件件。它用於土耳其哈馬馬馬，即使沒有特殊的剝皮工具，她也完全證明自己。如果您有一個家庭磨砂膏，您就沒有任何力量，沒有願望，從提供化妝品市場的巨大範圍內選擇。注意粒子 - 它們必須大，足夠強大，但不刮傷。有些女孩喜歡合成元素 - 它們是圓形的，但堅韌，保護皮膚免受損壞。
在擦洗和按摩會話之後，您可以安排包裝會話。 “大氣”的編輯部檢查：這是可能的，但程序需要準確性和放大。它不值得在浴室中以粘稠的營養質量跑 - 那麼您將不得不推出所有毛巾並清洗瓷磚。家用包裹物品 - 基於可可（帶令人驚嘆的黑巧克力香氣），椰子油和黃油陶瓷。需要在電影下舉行十到十五分鐘，坐在浴室的一側， - 最好不要走在公寓周圍，你可以抓住一個草稿和寒冷。在燭光的諷刺中的音樂下，並用一本書重置這個時間可以很容易地。仔細用熱和溫暖的混合物（姜，用黑色和紅辣椒，肉桂） - 他們挑起了靜脈曲張的發展。
最後階段是用乳液，奶油，黃油或特殊按摩瓷磚的按摩。單獨制定問題區域不會鍛煉身體。在那之後，更有可能去溫暖的睡衣和涼茶。去看你最喜歡的電視劇 - 今天晚上你的事務結束了。有時間在新的一年裡度過一兩天或兩次的美容儀式 - 並讓你在瘋狂購物之後留下多少能量和力量，看到的沙拉烹飪和嘲笑著修指甲和造型。愉快的重啟！