運動運動的習慣是您今年可以添加到您自己的列表中的最佳事物之一。無論您是如何決定去健身房,並更喜歡肌肉語或更傾向於平靜的課程,如瑜伽,或者想留在形式,探索城市的自行車,選擇選擇是很重要的你會穿的。
Sportswear旨在幫助您覺得盡可能舒適並在培訓期間保持身體。然而,並非所有衣服都是任何類型的體質的理想選擇。我們都如此不同,並且感覺更好,也許值得花一些時間來更好地找出身體的形狀並做出運動服的正確選擇。在本文中,我們將介紹一些最常見的身體形態,為每個形式提供合適的健身服裝。
梨形
當你想到梨時,先介意的是什麼?嗯,由於其形式,水果非常受歡迎,您可以與我們生活的日常世界進行大量比較。與騎行相比,體型梨的女性通常具有大的較大的身體。肩膀通常是狹窄的,胸部相對較小。當將臀部與肩部進行比較時,通常佔上風的大小。梨狀婦女主要是圓形臀部和明確定義和彎曲的腰部。
梨應該強調胸部
照片:未提出的。
如何選擇練習的練習形式?
記住,梨形女性體內的上部通常較小,大多數女性更願意引起注意身體的這一部分,而不是在腰部。為了吸引更多關注身體的頂部,請選擇帶有創意和美麗領口,設計和尖叫的顏色的運動服。如果您願意在訓練時鋪設衣服,請確保一切都在它上面有一種吸引力的顏色。
梨形婦女的體育頂部和冶煉
為了掌握身體的形狀,在健身房或瑜伽課程中感覺更好,選擇緊張的頂部,強調你的薄腰。選擇長度不會超越臀部的頂部。您還可以通過選擇一個打印來強調您的腰部更多。至於Niza,最好粘附在較深的顏色,使身體的下部看起來更小,更緊湊。最有可能的是,您也在視覺上伸展臀部和腿。你可以通過選擇幾間長而寬闊的褲子來做到這一點。
如果你有梨狀的身體,你應該避免任何東西嗎?可能是遠離這些東西的好主意:
緊緊的緊身褲,強調臀部
淺色的緊身褲
與臀部結尾的容量頂部,甚至可以在視覺上增加大小的臀部
矩形的形狀
有這麼多類型的體質,因為你開始熟悉每個人的時候,他們的數量可能是一個驚喜。我們欽佩我們身體的某些部位是正常的,而其他人有時候喜歡隱藏或至少不關注。身體的矩形形狀是女性中最受歡迎的形狀之一。身體形狀的名稱發出剪影。具有這種類型的婦女通常是苗條的,並且不能總是對他們的形式充滿信心。腰部,肩部和骨盆的比例幾乎是相同的,它們位於比例。
如果你有一個矩形圖,可以穿什麼?
通常是矩形體型的最重要目標,通常是造成更女性化形式的幻覺。在這種情況下,它肯定可以有助於明顯的圓形接縫,視覺上形成鬱鬱蔥的乳房和圓形臀部。此外,選擇緊身褲的顏色設計,專注於那些有創意細節的集中在臀部和臀部。添加額外的彎曲,用鮮豔的顏色進行實驗。創造茂盛形式錯覺的另一個建議是佩戴兩種不同甚至對比色的頂部和底部。起初可能看起來有點奇怪,但是玩花很有趣。或者,嘗試不同的層以使圖形是額外的體積。
選擇頂部和底部的矩形身體形狀
在視覺上創建更多曲線,您可以選擇頂部有折疊或裝配。因此,您的腰部看起來更苗條,選擇頂部,腰部有彩色插入件。開放式切口還將創造彎曲的幻覺,並將幫助您在您的身體類型中透露一切順利。如果您想穿上運動胸罩,請嘗試使用內置墊的胸罩攜帶額外的捲。談到Niza時,用寬帶買一條寬帶的直臂或用思想選擇顏色,以便你的臀部似乎比其實的腰帶更多。如果您更喜歡坐在褲子中,請選擇臀部和臀部的圓形接縫。
盡量遠離這些細節:
顏色和模式的胸圍
V形或橢圓形切割
沒有在胸部提供額外的體積的運動胸罩
單聲道裝備
沙漏的形式
沙漏的形狀被認為是具有平衡比例的和諧類型的體重之一。在具有這種身體類型的女性中,乳房通常更多,腰部較少,並且已經與肩膀和臀部相比。就像一個矩形和一個沖頭人物,形狀的類型。沙漏有自己的一組特徵和屬性,如果你想根據你的身體形狀穿著。
沙鐘幾乎是完全的
照片:未提出的。
如果您有一個以沙漏形式的數字,如何選擇運動服?
如果你願意穿緊身衣服,你經常買衣服,它的大小少於你的真實,你正在等待一個驚喜!建議身體“沙漏”的婦女選擇適合身體的健身衣服,並展示了美麗的形狀和彎曲。強調你的身影,讓它在你眼中露出。
身體健身的頂部和底部以沙漏的形式
選擇培訓的頂部,選擇V領或用深領口切割並聚焦在胸部區域。我們知道運動器材的顏色選擇是最困難的任務之一。對於沙漏人物,專家建議對比色組合是完美的選擇,因為它們可以另外強調你的腰部。不要讓頂部落在骨盆骨頭以下,因為你想要你的臀部盡可能多。底部必須對詛咒腰部著迷。具有不堪重負的腰部的常規模型和緊身褲是均衡的形式和彎曲組合,實現完全平衡。永遠保持美麗,避免:
海外服裝人物
胸部周圍的皮膚過多的展示
服裝過於狹窄
強烈的組織,太厚和沈重
他們來了!三種最受歡迎的數字,其特點和提示,如何讓他們在健身房或瑜伽工作室工作。既然你知道該怎麼做,選擇你最喜歡的緊身褲,買一個運動胸罩,這將產生奇蹟,快樂,自信地達到你的下一個健身目標。