誰有罪？
毫無疑問，物理界分會影響人類心靈。但這是這種影響可能是負面且積極的，他們已經聽到了很少。事實證明，某些類型的疾病可以奇怪，甚至提高情緒，提高性能並導致樂觀劇烈攻擊。但這一切都與特殊化學品的釋放有關......但是，它是規則的例外，甚至是一個有趣的事實，而不是現實現象。 jlady.ru網站寫道，它更頻繁地發生完全相反。在疾病期間，我們的監管衛星是冷漠，弱點，思維的損害，注意力集中，心情不佳。
但是，順便說一下，不僅有身體疾病擊敗了我們通常的工作規格。護理病假，坐在家里和疾病本身導致生活方式的一些變化，因為它想知道你如何輸入服務來調整工作流程。但在尋找一個靈平植物之前，您需要處理關於更改包括：
改變節奏
作為一個健康的人，你已經習慣了一定的生活節奏，其中包括五個工作日和兩天的休息，在病假期間轉變為一個實體的產出。由於該人是一種生活在生物中間內的生物，然後為他改變的任何變化 - 壓力，之後有必要康復。
從工作環境分區
有一份職業清單，其中任何一個，即使是最微不足道的休息，就會從氣候出發時充滿休息。你不在每週工作，但在那個時候，它有時間發生如此重要的是你已經感覺到過去幾年已經訂婚的新人。這種互聯網，電信，廣告等領域尤其如此。
沒有交流
每週工作五天，你已經習慣了特殊的溝通方式：你很快趕上了信息，只能說出最重要的事情，正確地發表演講，使用術語。但是，在家裡閒置甚至是一個星期，你可以輕鬆地從這種通信方式下降，你需要額外的時間來返回它。
休閒
由於疾病期間的弱點，您習慣了閒散：在您的日常生活中加強您的職位查看電視，吸收蜂蜜，柑橘和丸的無限數量的茶杯。當談到回去工作時，聚集和參與“辦公室比賽”，它結果很困難。
習慣不跟隨自己
我們如何在疾病期間看？蓬亂的頭髮，一個紅色的腫脹鼻子，一個Maddy的自製衣服不同於遵循自己的迷人女人的外觀。但在工作，我們就是這樣！恢復日常馬拉菲特的需要在鍛煉時可以是額外的壓力。
除了疾病外，這不是一個完整的清單，除了疾病，還可以破壞我們的心情。這些不便之處的大多數都是首先與節奏的變化相關聯。對於大多數人來說，這是恰恰的壓力。但是怎麼做的？
該怎麼辦？
每個疾病的令人不快的兩側都很罕見。但是該做什麼，為了去上班不要成為我們的身體比警戒本身更加緊張？以下是您需要做的事情的簡要說明。
讓自己放鬆
你能做的最不合理的事情是在疾病期間繼續工作。你的身體是如此筋疲力盡 - 額外的負荷無處可行。在任何情況下，在疾病的急性期間，最好在家飛走：首先，你沒有感染同事，其次，恢復力量拋出職業道路。
盡量不要改變你生活的節奏
當然，如果你有高溫，你想睡一天，你不需要打它。但如果您沒有這樣的需要，請嘗試上床睡覺並達到工作週的平常時間 - 它將挽救生物中小小的重組的強度。
漸漸地，出現
心理學家認為，最大的壓力是他們職責的圈子中的急劇沉浸。因此，恢復，慢慢增加工作量。一旦你感受到力量 - 試著擊敗工作郵件並回答最緊急的信件，呼叫同事，並承擔一些可以遠程解決的問題。在我們的高科技時代，有很多方法可以握住在溫暖舒適的床上躺在家裡的脈搏。
記住
如果可能，請與多個大客戶接受電話談判 - 這將有助於您不要從商業溝通中脫離。
遠離全面放鬆
如您所知，到底和懶惰被延遲，所以在休息和感受力量時，輸入您的平常節奏：開始慢慢地進行自製業務和工作，然後向工作時間表的過渡不會為您提供高昂的加載。
把自己置於秩序
當然，溫度和完全的弱點並沒有特別磨損。但疾病的最後兩年或三天你可以輕鬆地關注自己。在一個溫暖的浴室裡，做出一個脫毛，清潔牙齒，洗頭，分散你的頭髮 - 這些簡單的操縱將幫助你像女人一樣重新感受。
訪問席子
你與健康的生活方式相關的所有建議都有用：嗯，匆匆忙忙，試著走進清新的空氣，做指控 - 一般來說，盡量帶著快樂和能量給你的身體充電。
照顧好你自己
不要試圖在疾病後立即趕上，進行雙重工作，包括你錯過的東西。在月期間，身體必須以溫和模式發揮作用。盡量避免額外的壓力，劑量甚至有效載荷，當然，沉迷自己:)
畢竟，疾病後的身體恢復是長而艱苦的過程。總的來說，他可以伸展一個月。為了調整工作，愛自己並享受所有的注意力。最後，沒有比自己的身體的信號更正確。這是如何告訴你在這一困難時期所必需的。