在夏天生存:如何在熱量中照顧臉部和身體

Anonim

在我國,差點寒冷的寒冷站在八個月內,夏季的發生等同於假期。它是我們正在準備一個人的夏季,我們更新衣櫃併計劃度假。但享受期待已久的假期,不要忘記你需要遵守一些重要的規則,以免傷害美容和健康。如何正確準備溫暖的季節,這肯定應該在您的城市和假期化妝品中 - 我們研究了這個問題。

首先,重要的是提醒每個人和夏季美容操縱的每個基本規則:保護,保護,再次保護。主要化妝品與太陽時期的開始,當UV指數持續“2”標記時,具有SPF因子的手段正在變成。但是,如果有機會,最好從曬日光浴放棄。根據科學家的最新數據,輻射是一個明確的致癌因子,能夠在唯一(!!)不成功的棕褐色後“醒來”細胞突變年份(!)。如果你為自己的太陽“你”感到自豪,不要急於高興。你可能永遠不會在你的生活中“燒毀”,但同時得到早期的皺紋。光學的效果與紫外線的活性直接相關,因為它是自由基的觸發機制。如你所知,他們是年齡問題的主要肇事者。那麼,那些已經在腳手架度假村射線下計劃度假的人,以及我們是否將在城市過夜的人?我們理解。

定向 - yug。

在旅行中的化妝品庫中的集合可以致力於單獨的數字,但我們會盡力縮短。那麼,假期期間的美容保護 - 她是什麼?首先,在所有的前線和方向上工作:除了面部的皮膚外,你還需要思考身體,當然還有關於頭髮。

讓我們從主要的開始。在度假者的每種參考化妝品中,必須有抗氧化劑的普遍保濕霜 - 它將與在陽光下停留的後果,阻止自由基鍊和制動細胞老化的破壞過程。我們正在尋找罐子與維生素E和C,白藜蘆醇(紅葡萄提取物,幫助)和α硫辛酸(鱷梨和綠葉提取物)。如果您可以選擇使用Beta Glucan的產品,您將從發紅中拯救皮膚,該成分是敏感皮膚的理想選擇。 Tanines,也是美妙的抗氧化劑,具有額外的抗菌性質。最著名的丹林斯來源是綠茶和哈姆布里斯。最後,眾所周知的輔酶Q10是一種抗氧化劑測試的抗氧化劑,能夠在嚴重應激後減少天然膠原的產生(它是棕褐色的皮膚)。重要提示:無論您的基本保濕霜,夏季版本都有強有力地擁有二十歲及更高的防禦因子。如果不是這種情況,您需要在日常護理時應用防曬化妝品。

主要是夏季 - 具有抗氧化劑的通用保濕霜

主要是夏季 - 具有抗氧化劑的通用保濕霜

照片:未提出的。

選擇清潔,放棄硬質和酸性公式,因為太陽而且它足以影響表皮。您的任務是盡可能地保證並使皮膚飽和。溫柔的風扇,精緻的親水性油,膠束水和牛奶是夏季護理的優異格式。

尋找特殊資金的地方,特別是因為血清通常以微型包裝銷售,水凝膠或組織面罩幾乎沒有佔據空間。我們專注於保濕和平靜,因為猴子蝸牛,蘆薈凝膠,尿素,透明質酸,各種鹼性油脂(杏,椰子和橄欖,不得分毛孔),角鯊烷和神經酰胺。

對於那些皮膚過度反應對環境影響的人(通常是這種表皮的所有者知道什麼表現出什麼表現皮炎及其表現形式),假期的理想衛星將是一種熱的。但要小心:如果傾向於,它們會導致封閉式裁縫的外觀。

如果我們談論保護身體的皮膚,一切都適用於這裡,但也有他們的細微差別。不要在露天陽光下被油一起被帶走:當然,形狀的可拆卸法蘭會看起來很棒,但有幾乎百分之百的機會獲得了不那麼令人驚嘆的燒傷。每次離開水後不要懶惰,就是泳池,河流或海洋,在淋浴下沖洗並重新塗抹所有UV保護。

曬黑後的冷卻凝膠以及身體的任何營養腐爛,乳液或牛奶也包括強制性計劃。

薄的時刻

保護面部和身體被認為是必要的最低限度,而關於頭髮,嘴唇,耳朵和其他“細節”的許多只是忘記。最後,我們有一個精彩的後標籤圖片:而不是鬱鬱蔥蔥的捲發 - 乾草,風化的嘴唇和燒焦的耳朵下沉......要避免這種情況,進行化妝品庫存並加入您的行李箱 - 並且一般而言浴室裡的架子 - 以下手段。

頭髮也需要特殊的護理和保護

頭髮也需要特殊的護理和保護

照片:未提出的。

太陽噴灑的頭髮。是的,想像光線不僅可以在表皮上破壞影響,也可以在頭髮的角質層上破壞。然而,衛星本身是死亡的,因此它的痛苦並不多,但在假期“沒有屋頂”之後,你的森林的顏色將肯定會改變。現代產品輕巧,不膠水,不要丟失股,不需要日常沖洗。 pichick - 準備好了。

洗髮水和空調的頭髮,“拜訪”。鹽在頭部皮膚上的影響幾乎立即乾燥。結果可能是損失,頭皮屑,瘙癢,潮流損失和捲髮的彈性。為避免這種情況,不僅可以在毛髮角質層上獲得特殊手段,也可以在皮膚上曝光。可以建議最多的漸漸削碼來使用剝離頭 - 這是一個優秀的代理,不僅適用於特殊護理,還可以放鬆(用大型綜合粒子按摩工作奇蹟)。

堅持使用高SPF係數(50 +),方便在袋中隨身攜帶,並在嘴唇,耳朵,面板區域和手指之間持續更新屏障層。據統計,這是這些地方在激進的紫外線前最脆弱和無責任。原因是二:第一個也是最明顯的是這些地方表皮的柔軟性,第二個平庸 - 在輻射保護時,很少有人會記住他們。結論很簡單:具有SPF的普通術或普通的衛生唇膏應該是每個!

在大城市的節奏中

在城市,防曬霜也是強制性的

在城市,防曬霜也是強制性的

照片:未提出的。

它誤認為,如果您不計劃海底,您無需更新浴室的貨架上的資金。事實仍然是一個事實:“燃燒”不僅可以在辦公室,而且還可以在工作的路上,以及在午休時間的公開陽台上。大都市居民獲得的太陽震動和燒傷的數量仍然始終如一,這是非常令人驚訝的。重複:當帶有天氣信息的網站聲明UV指數上升到兩點時,是時候開始使用具有保護因素的化妝品。當然,SPF 15和20,“縫製”在您的BB奶油的主要配方中,對俄羅斯的中間條來說就足夠了。只需遵循這個因素,別忘了領口的頸部和區域,也需要保護。

夏天在這個城市不是不斷傾斜熱水的理由。這是一種人性的精彩發明,能夠恢復肌膚光澤並飽和水分,但在煙霧和乍得中使用“熱”,在煙霧和乍得 - 不是最好的主意,因為一切都將結束所有燒傷(作為鏡片的臉上的小滴水,乘以破壞輻射的效果)和炎症(巨大的細粒子在濕面上完全沉澱)。使用熱水的正確方法如下:它們施加,耗盡,呼吸,陶醉。

最後,既在度假村和家鄉,都要仔細監測表皮的加濕器的純度和水平,以取消所有酸性產品美白手段,並且通常嘗試以文字和比喻意義觸摸面部。所有更新和侵入性操縱都留給了多雲酷秋天。減少可以得分毛孔的最低營養產品。排除護理中的清潔油(髮油除外,它們將非常強大)。與此同時,絕緣和用保濕保護的金剛石對身體的所有部位,我們前進,朝飛行!

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懶惰的性別:讓自己放鬆
似乎它會是無聊的性行為,當它仍然遠到50.然而,親密的生活輪胎很多年輕人,所以越來越多,他們更喜歡所謂的“懶惰”。當然,如果你正在經歷強烈的疲勞,你可以去睡覺,但性別大大提高了情緒,讓最懶惰的性能可以成為第二種選擇。 選擇合適的姿勢照片:www.unsplash.com。從鑷子開始當你不想要太活躍的行動時,請邀請合作夥伴觀看一些電影。但這並不意味著晚上將以性別結束,就像你想像的那樣。這是一個在觀看時的合作夥伴。你不需要在任何地方匆忙,記住你只是“學到”彼此的時候,但沒有決定進一步撫摸。為什麼不重複? 嘗試悠閒的撫摸照片:www.unsplash.com。早上性行為在早上,很少有精神上起來,渴望從第一分鐘開始運動。這裡懶惰的性別變得像這樣。你只是躺在一邊,你甚至不能睜開眼睛:只要給寬容,享受伴侶,躺在我身邊。“蔬菜”並不慚愧從英語翻譯,這種姿勢被準確地翻譯為“沙發蔬菜”。如你所見,她的本質不是從沙發上站起來的:一個男人坐在沙發上,甚至忙碌,此時這次將主動提出給你的手,即坐下來管理這個過程。但是,您首先通過在這一點上觀看電視上的新聞,不確保該人並不著迷。經典的對於懶惰性,任何姿勢都適合您,您不會花太多的能量。這樣的姿勢可以是騎手的姿勢,已經談論了一個男人的放鬆,姿勢“狗樣式”,這也不需要強烈的情感投資。另一種選擇是躺在床邊,抬起腿...