自己這樣做:煮壽司和卷

Anonim

你會需要: 200-300克煙熏鰻魚,250克壽司米飯,1個牛油果,1根黃瓜,50克飛魚魚子醬,2-3張Nori,2湯匙。米醋匙,1湯匙。勺子李子利口酒。

烹飪過程:米倒入平底鍋,倒入½升沸水並煮沸以準備。當米飯焊接時,倒入米醋,李子利口酒,混合併使液體蒸發一點,然後從火中取出米飯並冷卻。鱷梨乾淨,去除骨頭,切成薄條紋。黃瓜也切成薄條紋。思考長件。壽司的地毯用食物薄膜包裹多次,鋪設一層薄薄的米飯並篡改它,頂部將諾里葉用管道側面煮至米飯,用手用手。將少許黃瓜,牛油果和鰻魚放在諾里床單的邊緣,磨卷緊卷,每次轉彎後用手按壓。從工作表面上的地毯上射出米飯並塗抹魚子醬,然後切斷部分。也製作剩下的捲。

壽司用番木瓜和蜂蜜。 。

壽司用番木瓜和蜂蜜。 。

你會需要: 250克壽司米飯,1番紙片水果,½萊姆,2-3張Nori,2-3個新鮮薄荷,2湯匙。牛奶勺,2湯匙。椰奶勺,1湯匙。液體蜂蜜勺,½h。香草湯湯。

烹飪過程:米倒入平底鍋,倒牛奶和椰奶,倒入½升水並煮沸以準備。當米飯準備好時,加入蜂蜜和香草提取物,混合,從火中取出並冷卻。萊姆擠壓果汁。薄荷葉精細剁碎。從番木瓜切斷約100-150克的臭氧,清潔,撒上萊姆汁,撒上薄荷,然後切成小塊。分享水稻小球。諾里床單切在一條寬度寬度米飯的條帶上。

將球從米從米中放入米里的邊緣並滾動卷。把它與一個“杯子”放在番木瓜立方米的頂部。

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如何刪除精神垃圾並變得更快樂
精神垃圾如何限制我們的生活?如何擺脫它並獲得更快樂的?大多數人不要考慮精神垃圾對他們生活的影響。但首先,我們將分析精神垃圾。精神垃圾是長期形成的長期行為,態度,思想,恐懼,信仰和結論的模型,在不同程度上限制了你。有兩種類型的精神垃圾。第一個可以歸因於恐懼,疑慮和溢出的禁令,這對潛意識的水平限制了你,並且沒有機會嘗試新的東西。第二種類型包括相當大的觀點,信仰和各種結論。這是因為這種類型的精神垃圾,即對新信息的感知感知的純度可能往往會丟失,這是通過已經建立了思想的過濾器。本質上,精神碎片可以防止新的經驗和新的感覺,而沒有哪個最多的大多數問題的看法可能不會出現。但是如何擺脫精神垃圾,如果他是如此毒害的生活?最重要的是實現任何事件都沒有具體場景。也就是說,關於“所有男人改變”或“一隻已經超越道路的黑貓”的事實的意見可以與概率恰逢50%的現實。在幾個階段可能發生這種裝置的浮雕。首先,您需要了解哪些信念阻止您充分享受您的位置,並從環境中獲得最大的情感和反沖。你喜歡你生活的生活嗎?一個問題,你可以立即獲得的答案。接下來,你應該“扔掉”精神垃圾。也就是說,有必要將既定的意見替換為生命的真實例子,這將由這一事實支持。如果來自周圍環境的人設法與過去的信念相反,那麼這可以作為基礎。與此同時,重點關注現代現實。任何精神垃圾都可以是一種“陷阱”,從中難以離開。在沒有不合理的偏見的情況下,可以採取行動和獲得自己的獨特體驗。...