似乎是年輕母親的最艱難的時期是懷孕和兒子或女兒的第一年。然而,實際上,最鬆弛的是一年到三年半的時間。正是在這時,媽媽和爸爸開始感受到嚴重的疲勞,你需要正確地戰鬥。
是的,孩子是幸福,但這種嘈雜的幸福有時是累人的,這是完全自然的,特別是在一個年輕的母親和整個家庭教育。通過這種電壓,難以應對,但可以。
給你的孩子一個邊界線
照片:未提出的。
吸引孩子作為助手
一旦門關閉門,年輕的母親沉浸在與家務有關的日常生活中。你看看骯髒的亞麻山的山,難以嘆息嗎?但畢竟,你有一個非常有能力應對初級任務的小男人,如將你從洗衣機或幫助餵養貓的東西,把它放在一碗食物中。所以孩子將被監督,同時你將填補。
你不是在奴隸制
經常,對孩子的熱愛完全掩蓋,特別是如果孩子是第一個。我們都看到了蜂蜜蜜蜂爬在食物嬰兒周圍,使孩子不會感到沮喪。首先,這樣的行為,你會干擾孩子學會說話,因為用半字你理解他的要求,其次,如果你在突發突發血上,等待前面的困難 - 請求成長,而且孩子會長起來不習慣失敗。在這樣的環境中談論母親的情感倦怠是什麼。
邀請其他孩子
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不要嘗試每次發明新遊戲
這原本地拉出來,幻想不是無限的。如果孩子需要不斷關注自己,請不要同聲地將其連接到您的家庭事務中,他肯定會應對。
如果孩子抗議和嘗試讓你玩你想要的東西,而且你又明白疲勞是被你覆蓋的,邀請了與孩子一起參觀同一個年輕的媽媽坐下來坐下來坐下來,孩子們會坐下來悄悄地忙於他們的事務。
花時間對自己
如果你覺得緊張局勢即將穿過邊緣,請告訴我“停止”,讓你度假的時間。告訴你所愛的人,你需要一些時間恢復精神力量,請詢問婆婆或媽媽幾個小時坐在一起,去睡覺或在浴室裡給自己一些克羅斯。
在周末,你可以輕鬆地送孩子和父親一起走,至少每月一次,全天都竭盡全力:去沙龍,按摩,見到朋友,在驕傲的寂靜中訪問活動或只是漫步通過晚上的城市沉默。這樣的放鬆應該有助於“冒險”頭部並感受力量的潮流。不要忘記自己。
用爸爸送孩子散步
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