每個人都知道飲用水對健康有用，但即使知道它，並非所有這些都是如此。我們的身體超過70％的水由水，但是什麼水和多少飲酒，以保持這個比例，而不是每個人都知道。如果水有更多的水，那麼腎臟的腎臟正在遇到什麼裝載？如果沒有流體，它們會發生什麼？莫斯科共和國莫斯科共和黨家庭莫斯科共和黨家族中心總幹事哈科·斯蒂·斯蒂芬·哈科··博雅，醫學科學博士，教授，該國突出的外科醫生和雄orogolog家之一負責這些問題。公共區域領域的認可專家。
- Andrei Stepanovich，很多關於流體技術及其對身體的好處，但仍然想向醫生提出專門泌尿科的醫生。你需要喝多少液體，為什麼需要腎臟？
- 液體需要喝很多，因為除了預防腎臟外，預防動脈粥樣硬化會發生。至於腎臟，身體對液體非常重要，以便不通過腎結石形成。如果一個人甚至對尿石病有易感性，具有正常的液體消耗，可以避免這種疾病。
- 什麼是每日液體率？
- 如果一切正常有健康狀況，那麼流體需要每天從一個半到三升飲用。
- 如果您想喝酒，是否希望每天喝四升液體，這是一個健康的人嗎？
- 如果您願意，您可以喝五個和六升。這一切都取決於這個人攜帶多少，它會影響什麼。你需要的運動越多，液體越多，從身體上沖洗毒素，你需要。
- 許多女性抱怨說，當他們喝水的規範時，它們在眼睛下看起來是黑暗的圓圈。為什麼這發生了？
- 首先，如果一個人有患者腎臟，那麼在喝大量的水之前，他必須進行調查。其次，眼睛下方的圓圈的外觀與增加的流體攝入量無關。顯然，水延遲了血管。偶數在不同時期的三分之一的女性中。我會補充一點，水腫不是年齡問題，他們與婦女的性激素的平衡交換更聯繫。在這種情況下，利尿劑有助於幫助。
- 為什麼組織中的液體，以及與這種增加的重量有關？
- 這是由於身體中少量鹽，或者一個人心力衰竭和血液根本不能反射，被攪拌，因為機械原因。有必要向治療師註冊主要診斷。看到水腫狀態的醫生將檢測到原因。偶數也不同 - 寒冷，熱，呼吸，沒有臟。當他們開發時，水腫的時間。水腫有很多原因，但由於某種原因，每個人都傾倒水。
- 你需要什麼樣的飲用水？
水可以是任何。對於腎臟無關緊要，腎臟的本質是刪除過多的一切。當然，不希望飲用可口可樂和其他節目，一種具有侵襲性介質的液體。但如果孩子喜歡這樣的飲料並喝很多飲料，那就不可能禁止。有必要替代甜蘇打水，因為它是有害的，非碳酸檸檬水，廚師素材，霜凍，快餐茶。如果孩子想要一直喝酒，那麼它沒有足夠的液體。兒童的腎臟，如果她沒有足夠的液體，不僅會產生過濾和吸收過程，而且也很糟糕。我並不是說本身就是一個人的老齡化是籠子充滿水的第一個指標。這對女性外部衰老尤為重要，因為早期皺紋是身體脫水的指標。如果婦女自童年以來知道它，許多人會保留他們的吸引力。特別是很多液體必須懷孕和餵養乳房的女性。
- 如果它根本不想喝酒，那麼那麼？讓自己通過力量飲酒，是對嗎？
- 如果你注意到你一天喝多少液體，那麼我認為這不太少。茶葉，果汁，湯，水果 - 一般在某個地方。許多水果和蔬菜，如西瓜，黃瓜，葡萄，近100％由水組成。您可以限制牛奶的消耗，因為它沒有被吸收。但凱菲爾更好地吸收了，你可以每天喝它到升。喝洋甘菊，玫瑰果，山楂，綠茶也是很好的飲用的垃圾。當然，讓自己不要，但各種飲料有助於履行這一必要要求。
據信每天1.5升液體 - 這是規範，如果較少 - 身體開始遭受遭受和根。渴望不是脫水的第一個跡象，所以當他乾澀地進入嘴或開始圈出頭部 - 這已經很麻煩。