您是否考慮過，即他們能力中不確定性的感覺可能是甚至是最成功的人的伴侶？心理學家稱這種現象“Sanoborus綜合徵” - 一個人無法客觀地評估他的專業成就，無論他沒有收到多少讚美和認可。在某種意義上，這種情況可以與完美主義進行比較，但是做一切“完全”的愛人最常見的是他們努力，意識到他們的成功，這不能說“傲慢者”。
如何“出生”不安全的專業人士
專家認為，任何類型的賦予童年的人格的不確定性：父母和其他成年人，其意見事項可以激發一個孩子，完全殺死自我尊重，我們可以猜到你。正如你，最有可能的是，在各種孩子的創造力和體育界中，更好的想法是積極發展而來的 - 在這種情況下，據稱對腦袋的渴望，總是先提高慾望。它的工作遠離每個孩子，如果一個人會在肘部的生命中推動，那麼另一個孩子會變成一個成年人，其中任何成功都是一種錯覺，如果它沒有收到反向確認，但即使在這種情況下也是如此一個人不能完全接受積極的結果 - 具有冒光綜合徵的人對批評非常敏感。
是否有可能與一種防止建立優秀職業的條件進行戰鬥
很難處理專業不確定性的狀態。當然，最好了解一個專家的建議，他們將與您分析最不愉快的時刻，這禁止您將自己帶到專業人士，但您可以嘗試理解自己。
學會接受您的成就
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讓自己更多
我們每個人都弄錯了，需要被理解並接受 - 沒有人總是完全做任何事情。一旦你意識到完美只存在於頭腦中，你就會在“更正”的道路上，即你會明白工作必須至少做好工作，沒有人禁止爭取理想，也沒有人努力嚴重批評應最大限度地減少，否則您的風險除了不安全感以發展神經質狀態。
不要害怕與親人分享
沒有什麼能有助於體驗最複雜的生活時刻，因為支持親密的人。但是，重要的是選擇選擇真正關機的人，其中您有信心，否則如果您的對話者無法保留舌頭，您的問題可能成為公共領域。但是一位親密的朋友是完美的傾聽者。要求與他的經驗分享，也許你的朋友會提出可以認真改變你對局勢的態度的建議。但是，嘗試不必要地不會過載親人 - 知道一切的措施。
記錄所有積極的時刻
這種技術經常使用心理學家，這允許專注於他們的勝利並實現它們。選擇一天，當你不需要在任何地方匆忙，坐下來列表：記住你生活中最重要的時刻，大多數情況下選擇專業成就。在您將注意到疑慮時的時刻，通過這些嚴格，您會注意到不確定性的狀態如何立即開始轉到背景。嘗試！