閱讀書籍是一種生活的方式。通過閱讀,您可以為自己安排受保護的沉默或帶有一群人的嘈雜派對。你可以擺脫周圍的現實,逃離自己 - 或者,相反,來你自己。您可以找到有用的提示或無用,但非常誘人的娛樂......主要:不要害怕閱讀是一個悲傷的muttleties,在大鬍子的經典肖像下。不,這是美國的滾筒思想!
作者的文學專家專題,對信仰的批評Kopylov不僅致力於現代文學和作家,而且還閱讀了生活方式更大,更亮,更多樣化。
什麼閱讀從新鮮的更有趣?我們選擇的最新書籍新人將是三維:我們仔細閱讀了關於思想和身體的感受。
思想:如何下屬時間?
“扭曲的時間。時間的特徵“,克勞迪婭·哈蒙德
(m .: LiveBook,2013)
時間是我們實際面對的唯一不明飛行物。未識別和未知,飛行和飛行,這個目的是時間 - 令人難以置信的主觀。每個人都以自己的方式感到震驚嗎?而個人對時間的看法會影響我們的生活。關於如何解決這匹馬,寫Claudia Hammond。
如果一個人能夠詢問持續多少分鐘,它持續:對他來說,一分鐘持續時間比其他人更長。如果我們害怕或錯過某些東西,地獄會降低。當我們不必這樣做時,這一天無休止地伸展。俄羅斯諺語說,這一天直到晚上,直到晚上,如果你無事可做。
“心理學家和哲學家威廉·詹姆斯建議,”我們突然注意到時間中風“時出現了無聊的感覺。作為一個證據,他建議這個主題閉上眼睛,並且助理傑姆必須在一分鐘到期時報告。你自己的體驗 - 你會有一種感覺,它不是一分鐘,而是整體永恆。如果她之前被另一個充滿了音樂或演講,那麼一分鐘似乎更長。一切都得到了相同的關注,為什麼要拒絕他人的人,時間慢下來。被拒絕的人專注於自己及其缺點,所以時間被伸展。“
如何改變你的關係 - 以改變你的生活?具體的食譜將為自己自身,但首先,有必要了解自己及其與時間的關係。例如,你覺得如何:未來就是向你或你 - 到未來? “當天考試越來越近,或者在考試的那天接近?”如果我們期待著活動,我們正在向他努力,如果我們害怕它 - 它是不可理解的。新的研究,克勞迪婭哈蒙德寫了克勞迪婭·哈蒙德,談到了這項法律的逆向力量。為了停止害怕即將到來的考試,“試著想像他們在自己的手中佔據了這種情況,並自己強烈地走向了目標。如果,當然,你是在強行的。“
時間是彈性 - 好吧,就像緊身衣一樣。它與記憶直接相關 - 我們關閉並刪除幾乎任意誤的事件。回答這個問題“與你遇到的過去兩個月裡的朋友,”你可能會叫那些已經見過半年前的人 - 它似乎是你,最近。
“但是,情況很容易糾正。您只需要更改問題的措辭,設置特定的臨時2里程碑。也就是說,而不是“過去一年裡有多少次你去看醫生?”你需要問:“你有多少次去過醫生?”臨時里程碑 - 在這種情況下,新的一年 - 作為一個可靠的綁定,有助於確定在時間之前發生的事件,之後是什麼“。
身體:Bizensen飲食
“現在我吃了我想要的一切!大衛yana的營養系統,“大衛楊
(m。:Alpina Publisher,2013)
大衛楊是一個人字面上的人。至少,至少在他生命中至少一次的人享受yandex。字典或登錄常見問題咖啡館。最大的學習系統制度的創始人和幾個受歡迎的咖啡館,一個物理數學科學候選人和科學技術領域的政府獎獲得者,大衛楊,結果,也是一個堅持的健康飲食。
然而,“健康營養”詞為每個人帶來渴望 - 既是保存在天然產品的人和半成品和“所有化學”中的粉絲。大衛楊在他的書中“現在我吃了我想要的一切!”提供不同的樣子。主要是愛你吃的東西,否則什麼都不會起作用。喜歡什麼是有用的,討厭有害的東西。
開始,楊談了一個人的四個“啞巴朋友”:糖,鹽,麵包和脂肪。事實證明,每天鹽我們每次吃1-2朵茶匙,這是多次超過所需的身體。而且甚至不是令人滿意的菜餚,而是從商店購買的現成產品。和那些真正需要的鹽為開發和開花的那些2克鹽最初包含在魚類和肉中。也就是說,一位企業家說,你根本不能擠壓食物。
大衛楊“牙齒”也對糖和有害脂肪。她說,近年來她沒有吃一塊蛋糕 - 所有的蛋糕似乎是他“非常胖!”總之,無論作者如何承諾,自由和美好的生活,還提供完全從糖,鹽,脂肪和常規(不是粗磨)麵包的完全拒絕。至少這些想要減肥的提示。即使是那些想要死於癌症的人,也是為了其他原因。
作者對作者的不信任在這些菜單上市的階段結束,其中,通過其電力系統可以是。用綠色烤製的dorada,茄子用新鮮的krasnodar蝴蝶結,tkemali用雞胸肉,烤內圓角,從乾果的甜點...賄賂舒服育兒的孩子們為適當的食物:放一塊板旁邊的孩子蔬菜旁邊有一個時間查看他的最愛卡通 - 半小時後的盤子會是空的。感染作者對他的立場的信心:有必要愛你所做的或吃什麼,一切都會很簡單。最重要的是,涉及藝術的食物問題。 “吃飯倒入大型美麗的酒杯,為Burgundy或Bordeaux倒水是非常酷的!特別快樂!來自澆水的審美樂趣非常重要!“
對於靈魂:在堪察加風的節奏中
“我的kamchatka鄰居。 Kronotsky儲備370天,“Igor Stilekok
(m .: Scooter,2013)
記住俄羅斯的地圖。 Kamchatka - 哇,遠,地球上最壯觀的......保護克朗茨基儲備的檢查員,伊戈爾斯蒂西克,肯定會告訴你這是多遠 - 而不僅來自莫斯科,而且來自她的喧囂,但總的來說,從我們通常的生活方式中。要進入相冊書中的照片斯蒂斯卡“我的堪察加鄰居”是如何改變坐標系,進入未知的邊緣,簡單地變成一個能夠讓令人驚嘆的野生動物的奇蹟驚喜的孩子。
本書的作者和數百張照片在儲備一年中生活一年 - 從2010年9月到2012年9月。“安全檢查員的工作不僅是一個巨大的領土的浪漫巡邏和偷獵者。我大部分時間我也佔據了其他職責:收集了“自然”的儲備金的“複雜性”,修復了破舊的核心,以冬季,修理和維護按過渡屋頂,橋樑,清潔軌道的修理和維護。收穫。在這裡增加設備的維護和維修。“所以在日常生活中描述了它在尖頂儲備的工作,而本書的讀者則認為他的冒險真的更浪漫。想像一下:一個人在一架直升機上卸載,每年用木艙口的小清潔量,氣味已經被氣味吸引,棕熊崩潰了......
在那裡,這個故事是用“Kamchatsky鄰居” - 熊,狐狸,狼獾和其他驚人的野獸,觀察大自然規律的歷史。有史以來,看著圖片,你在那裡邁出了一步,在一個完全不可能的世界中。在這裡冷凍在後爪,一隻熊,看著鏡頭,從恐怖和驚喜中描述。這是未觸動的蘑菇和未知漿果的王國,如碰撞。這裡有幾個堪察加鹿指導彼此的角......
在前所未有的前所未有的前所未有的,一個同樣的日記記錄,通過它的沙草,風聲,秋天的氣味:“過去四天是如此風,你不會離開小屋。今天我在黎明時期,減去三個,我經歷了我通常的上午到天鵝河口的途徑。風切斷了最後一片葉子,而金色的秋天改變了棕色 - 現在是當地景觀的主要顏色。南方有一個跨度天鵝哭泣。我看著甚至有點去除野生馴鹿的婚姻業務。看到四個白粉orlans ......“