Irina Dubotova:“沒有壓力 - 沒有多餘的體重”

Anonim

- Irina,假期至少成功了一天放鬆嗎?

- 是的,願假日對沒有交通擁堵來說非常滿意!這是5月的第一天,我設法不僅在家庭圈中花費,而且還邀請拜訪朋友。我們在大自然中打開了串賽季!花了美好的一天。只有在晚上和我,而Artem持續過敏,第二年突破了我們的生活,違反了所有計劃。因此,第二天我們通過購買藥物和傳遞調查來從醫生中度過。自然而然,這項工作不允許放鬆:Noyabrsk和Surgut的Nizhnevartovsk,Noyabrsk和Surgut的慈善之旅。收集的所有錢都去了治療患有嚴重疾病的小孩子......我作為母親,非常難以應對情緒。

- 為Astem,今年是特別的,他去上學了。通常父母在學年開始前試圖帶孩子到大海。你做什麼工作?

- 是的,我們有一個困難的一年。在頭等艙中首次!每年我都會送Artem和媽媽度假。今年我們將再次選擇塞浦路斯 - 這是Artem最佳的氣候。同時,為游泳,健康和美味的食物很清澈的水,很多娛樂。

- 你至少計劃一個假期嗎?

- 最近我有一個microostpus - 馬爾代夫兩天。水和太陽鬆開了我,平靜下來,給了力量。我想重複,但隨著我的日程,它非常困難:自夏天開始為烏克蘭電視節目的新賽季開始緻密的準備,我將在基輔度過一半的時間。但是,雖然它太早了,但如果有機會,我會很高興,但不是 - 所以1月休息! (笑。)

伊琳娜dubotova。照片:個人檔案。

伊琳娜dubotova。照片:個人檔案。

- 兒子已經在幼兒園的舞會?

- Artem現在只是去了花園。畢業不遠,遠離拐角處,但是,我們還沒有準備,誠實。但對孩子的假期肯定會安排!

- 伊琳娜,最近,你會顯著減肥......

- 謝謝,我自己沒有註意到它。我很開心!生活中的一切都和諧:媽媽,兒子,工作,房子。沒有壓力 - 沒有多餘的重量。

- 如果不是一個秘密,你會下降多少錢?

“我沒有追隨丟失的公斤,我沒有特別減肥,有一些技術,在健身房訓練時間。在我的身體中,一切都很簡單:如果有嚴重的壓力情況,那麼即使沒有飯,我都會開始重新奪回太多。當一切都是秩序和平靜的情況時,重量沒有問題。

- 但你仍然是如何減肥的?

- 因為我們出色的芭蕾舞女演員Maya Plisetskaya說:“不要吃!”,是最重要的規則。這是非常真實的!一切都應該適度。你需要找到一個金色的中間!

伊琳娜dubotsova與兒子artem。照片:個人檔案。

伊琳娜dubotsova與兒子artem。照片:個人檔案。

- 經過這麼多的作品,你不會想到聽到你目前的身材是整形外科醫生的優點嗎?

- 每個人都有自己的意見。到整形外科醫生為了變得更苗條,我從不上訴 - 這是一個事實。缺點的糾正主要是謹慎和自我改善!

- 現在分享減肥經驗時尚時尚:保持博客,發明飲食,寫書籍。你覺得那樣的東西了嗎?

- 不是。我根本不想居住。更多地思考關於生活的一系列詩歌,我不斷地寫作。我認為,關於飲食和營養的博客,應該寫醫生,專家。這些問題太多了:每個問題都有自己的身體,應該特別待遇,尤其是合適的方法而不是傷害!

- Irina,您是烏克蘭版本的陪審團陪審團展示“X-Factor”和比賽“新波”,這是一個積極的遊覽歌手,一個受歡迎的作曲家,最近是生產者。你怎麼有足夠的時間和力量?

- 是的,每年越來越有趣的方向出現在我的職業生涯中。這是我從一年到一年中渴望的重要責任和發展。當有力量,慾望時,我不想站立到位。

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