方法編號1。
恰好的是，我們不會在早晨燕麥片的力量和烹飪比我們吃的更多。然而，那麼，即使加熱時，這種盤子也會失去其胃痛。輸出很簡單：添加雞蛋，牛奶，鹽和糖的味道，可以添加藍莓漿果或葡萄乾。在烤箱裡蛋糕一個地面，你將有精彩的燕麥餅乾。
漿果可以派上用場
Pixabay.com。
方法編號2。
褪色蘑菇和蔬菜可以成為湯的良好基礎。您可以從胡蘿蔔和洋蔥，土豆添加烘烤器。一片融化的奶酪會給糖粉飽和的味道和密集。
鋸蘑菇
Pixabay.com。
方法編號3。
另一種使用綠色，蘑菇，西紅柿，洋蔥，橄欖以及火腿，香腸和香腸的方法 - 填充披薩。所以你可以省結並獲得一個完整的晚餐，最重要的是，豐盛和美味的菜餚。
任何產品都可以作為披薩灌裝。
Pixabay.com。
方法編號4。
開始種植蔬菜 - 將它們放在烘烤的形式上，進入烤箱。你得到一個壯麗，有用的裝飾。
如果添加肉或雞肉，它會出現一個完整的晚餐
Pixabay.com。
方法編號5。
不要急於擺脫覆蓋的西紅柿和水果用桶。從皮膚上清潔它們，被寵壞的地方，並在中等熱量上放出10分鐘，然後在攪拌機中取出10分鐘，取得所得質量。然後將西紅柿敲打另外7分鐘。您可以添加切碎的大蒜，鹽和調味料。
番茄醬總是有用的
Pixabay.com。