侵略性,缺乏能量,感覺你不需要任何人 - 關於年輕母親的這種感受挑釁,以重構分娩後的荷爾蒙背景。在此期間,重要的是,密切的人不會因客觀存在的問題而消失,並幫助解決其共同努力。有關拯救有效方法的更多信息 - 在這種材料中。
不要寫下來
當女朋友不命名你或電影時,這是一個恥辱,因為你最近生下了一個孩子。不要決定愛人,是否方便他加入公司或者他想和家人共度時光。只是建議訪問或者自己更常常去茶 - 永遠會有與我的女朋友討論。年輕的母親我從不需要你的注意和友好的肩膀 - 支持她,相信的支持,永遠不會忘記。
不要離開媽媽
給無線電保姆
很明顯,你不能經常和嬰兒一起坐在那裡幫助這個封閉的人。但是很有可能製作一個有用的禮物 - 購買無線電保姆,這將使年輕的父母和平睡覺。睡眠是保持能量,穩定的心靈和荷爾蒙背景的重要性。提醒一位最近的女朋友,她需要更多地休息,不要忘記自己的興趣愛好。
決定心理學家
有時很難確定人類的深刻“坐下”問題。專家剛剛在這種情況下救援 - 在初級會議期間的心理學家將理解,在哪個州是你所愛的心理健康。與心理學家的課程將幫助年輕母親了解它的既困擾。實現問題並理解其規模,選擇“治療”的方法更容易 - 繪畫,音樂或精神談話會治愈更好的抗抑鬱藥。
朋友將有助於生存抑鬱症
詢問其他人
並不總是很接近的人了解,母親在辦公室裡的8到5就是同樣的工作。盡可能幫助你的女朋友 - 在派對上玩一個孩子,提供乘坐最近的公園的馬車或將它帶入水上公園。向年輕父母的親戚解釋,即甚至15分鐘的孩子的課程通常會佔空閒時間。他們本身可以用女朋友休息,徒步到美容師或自我發展 - 閱讀書籍,課程通過或離開駕駛。