“低卡路里”和“含糖”！對於許多關注自己重量或患有糖尿病的人來說，這些話說很誘人。
談到甜食時，想到的第一件事是糖。然而，具有密集味道的甜味劑可以通過添加ME MEGER CALORIE提供一種甜味的味道;此外，它們比類似的糖量更甜。使用甜味劑，您將滿足於他們的小卷。
具有密集口味的甜味劑是已知的，並在其他名稱下：沒有食物的甜味劑，非常低卡路里的甜味物質或替代甜味劑。它們實際上不向身體提供能量，因此“不吃”一詞適用於它們。為了比較，卡路里糖物質 - 糖和糖醇 - 以卡路里的形式供應能量。
甜味劑可以成為幾乎任何人的健康營養元素。它們給予酸奶或布丁，甜味的產品，無需添加額外的卡路里或可疑營養物質的營養素。現代甜味物質的另一個無可爭議的味道，它們不會引起齲齒的發展，因為它們不是碳水化合物。
但不要傷害人工健康甜味劑？可能，科學家沒有仔細考慮食物組成部分，因為味道濃郁。在他們開始用於生產食物或切割甜味劑之前，這些物質經受了許多嚴重的測試，以遵守安全要求和標準。
最近，他有一個神話，濃縮物質的食物增加了胃口，因此是體重增加的原因。但科學證據表明甜味劑增加食慾不存在。因此，它們可以在體重控制中作為健康營養的整體方法和積極生活方式的額外補救措施。
迄今為止，在俄羅斯批准了六種甜味物質，俄羅斯批准：亞群島，阿斯巴馬，新山，蔗糖，舒羅蓮油和塔加拉巴。離開了國外，你可以在食物中見到甜菊糖苷或taumatin。