一旦我們到達商店，特別是計劃生，我想立即拿走一切，最終我們收購在家裡的產品，不想吃，反之亦然 - 迅速吃飯，第二天你必須去吃去商店。如何開始正確分發預算，並學習如何合理地購買？
退出之前，製作列表
也許這個職業似乎乏味，但這種方法真的有效。在星期天的晚上，製作所有重要的事情，坐下來思考一個星期的菜單：不僅要考慮早餐，午餐和晚餐，還非常重要，也很重要，也是有很多消費的零食。計算您需要每道菜和這些密封件需要的產品的確切數量，然後去商店。如果您發現整個星期難以一次性塗抹，請分享一半。
做一個列表
照片：未提出的。
做一個列表
同意，當您提供產品時，您很少列出列表。在進入超市之前，請檢查有效期的結果，並根本根本上。首先，把那些根本沒有的產品放在其中，之後他們即將結束。始終仔細檢查保質期，即使你服用罐頭食品。
週五晚上，一個偉大的願望不能在咖啡館裡煮任何東西而不是教學的商店，但是，這種產出是相當成本和不合理的，因為你可以自己準備幾乎是同一個菜餚，但幾次更便宜。如果沒有願意去商店，請使用最近超市的送貨服務。
通過獨立的產品選擇，請注意，最新鮮的謊言，通常是在視線中，但進一步進一步，所以缺乏第一個例行或切割。
最快攜帶的產品被認為是蔬菜和牛奶，所以盡量保持蔬菜部分在水中 - 所以它會更長的時間。至於牛奶，如果您計劃在儲備中服用三升或四升，最好拿一個超級套件。
手總是伸展到美味
照片：未提出的。
適當的存儲 - 成功的關鍵
如果您不遵守基本存儲規則，即使是最新鮮的肉也可以被寵壞。始終閱讀包上的建議並嚴格跟隨它們。
購買兄弟和咖啡時，立即將它們花在銀行中，使細菌在包裝中沒有繁殖。
在冰箱本身，設置產品，以免忽視任何視線，而且您不應該推遲在遙遠的角落易腐乳製品和蔬菜水果中。
不要把第一件產品放在架子上
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