專家Larisa Kudryavtseva - Pop Vocals的老師，流行聲樂學校主管，歌手Cyril Aniseeev，Antrei Sokolov，Olesyazheleznyak等的學生中，談到歌唱對數字和健康的益處。
“聲樂課可以與運動進行比較，因為它是身體的大負載。此外，體育工作在美國Serangeon - 幸福激素。在人聲的階級，不僅捆綁涉及，也是眾多肌肉。當一個人開始唱歌時，光圈上工作，腹部肌肉和背部肌肉。從多少人可以擁有這些肌肉，並將它們保持在正確的緊張狀態，他的聲音取決於。在課堂上，實際上還有抽水，而且，特別是在新手歌手，腹部和背部的肌肉非常噁心。後來，當一個人已經抽出了這些肌肉並學會了唱歌時，唱歌只是支持他們的條件。
在聲樂鍛煉期間，呼吸比在普通生活中更積極地發生，而且誇張地誇張，與此有關，肺部積極通風，血液循環正在改善。血液富含氧氣，並且所有身體的工作都被激活。所有這些都加速了新陳代謝，並且眾所周知，對於良好的物理福祉而且纖細的數字是重要的。當血液中有很多氧氣時，整個身體都能更好地工作。在聲樂上，你不僅能夠改善血液循環，正常化心臟的工作並降低血壓，你會發展肺部並增加一般免疫力。大腦和記憶力的活動改善，緊張減少。當你唱歌時，心率略微減少，血壓降低，這給出了內部和諧和寧靜的感覺。我所有的學生都告訴上課後，他們感受到了精神和物理力量的潮流。
當一個人唱歌時，只有一部分聲音出來，大多數它仍然在身體內部，因此有一種器官按摩：柔軟整潔。需要什麼。有利地影響了心肌，加強船舶的牆壁，有助於預防心絞痛。“