Julia Kovalchuk崇拜金槍魚,以及金槍魚與鱷梨的結合僅僅考慮了神聖的。此外,這種沙拉只准備10分鐘。根據Yulia的說法,製劑是非卒中的,各自可以確定成分比例的量和組成。正如他們所說,即興創作只是受歡迎。但事實證明了1-2份。
金槍魚沙拉
原料:
在自己的果汁中的金槍魚 - 1銀行或350克
櫻桃西紅柿 - 2-3件
鱷梨 - 1件
沙拉葉(任何,最常見的 - 冰山) - 1捆
烹飪方法:
首先,你需要縮小沙拉的葉子並放入碗裡。然後清潔鱷梨並切成立方體。這裡的主要是,鱷梨對觸摸的新鮮而不可動搖。然後將櫻桃西紅柿切成兩半,從銀行鋪設了一個金槍魚。所有這些都徹底混合。可選地,您可以滿足,但有必要非常謹慎地完成,因為罐頭金槍魚已經咸,其果汁可能已經足夠了。
Julia還為冷清爽的番茄湯Gaspacho提供食譜。他出現在安達盧西亞,但今天Gaspacho是全球準備的。例如,在西班牙,Gaspacho被認為是一杯冷凍或普魯齊的生蔬菜,主要是西紅柿。除了它們之外,Gaspacho還包括橄欖油和大蒜,黃瓜,麵包,泊培培培和洋蔥。朱莉婭曾經用過湯湯,她也準備1-2人。這是她的食譜。
食譜Gaspacho:
原料:
擊敗西紅柿 - 2-3個電腦。
保加利亞辣椒(任何) - 一半
黃瓜 - 1件
大蒜 - 1-2牙齒
橄欖油 - 1個用餐面料
糖 - 哦,5茶匙(可選)
檸檬汁 - 1茶匙
鹽和胡椒粉調味
烹飪方法:
我們服用黃瓜和甜椒。用小塊或攪拌機碾磨它們。然後需要在攪拌機中切碎西紅柿和大蒜。並混合兩個一致性。接下來,加入橄欖油,糖,鹽,味道,檸檬汁和辣椒的要求。這一切都很混合。
我們應該得到很好的美味和有用,最重要的是冷湯。您可以用油煎麵包或麵包屑服務。