如何學習如何管理夢想?

Anonim

夢想告訴我們比我們自己所知道的更好。其他人可以講述自己的事情:我們有信心,迷人,持久,我們說我們認為等等,在這方面,我們很難勸阻我們。有些,相反,他們低估了自己的優勢,他們說他們是普通的,無法,發貨和化合物。

關於我們自己的所有這些陳述通常依賴於我們從其他人中聽到您的地址或我們想要看看他人的眼睛。但是,也許,只有睡眠反映我們用真正的圖片,因為夢想不容易審查我們的意識和我們作為一種清醒狀態的道德。

這項法律是男性和女性的普遍。今天我們認為我們讀者之一的夢想。

他特別和深入研究他的夢想,因為它使用了知情夢想的實踐。順便說一下,幾乎每個人都可以學習。事實是,在一個夢中,我們每個人都可以猜到只看到現實的錯覺。很多就在此刻醒來,但如果你繼續觀察夢中發生的事情,你可以創造特殊的東西。例如,改變許多信仰和信仰,阻止我們多年來生活。

您可以使用Stephen Laberza“有意識的夢想”書來研究這一練習。

但是,現在讓我們去我們英雄的睡眠:

“我夢想著毀壞的房屋,街道,一切都是如此博物館和不自然的,我很快懷疑它夢想著它。我決定這是一個夢想,我會得到一個虛幻的東西。我推出了地面,起飛了。雖然起初航班在一場舊電腦遊戲中,航班很棒,但在舊電腦遊戲中是垂直或水平的,沒有高峰,平滑的線條和其他東西。後來我掌握了,我開始得到偉大,我只是一個刺激。然後我決定飛行,現在你可以發生性關係並實現你的幻想。正如訂單,我遇到了一個漂亮的女孩,我們退休了,但突然變得尷尬,我感到愚蠢,我開始害羞。女孩也沒有渴望燃燒。我以為這是一個夢想,我自己可以提出困難,我可以每秒擺脫它們,但即使在夢中也很難用羞恥和與性有關的恐懼做某事。我醒來了。“

非常有趣的例子!當然,他是不尋常的,因為夢想自己建造了他的夢想,從飛行的那一刻起。他可以說,蜷縮著他的睡眠,把它從一個無意識到一個託管的情節。

這是由於我們學會管理無意識的反應,流程和行動,我們更容易讓我們自己的生活變得更不易受到反复無常的情況。而這是最好的模擬器是一個夢想。

現在回到那部分睡眠,英雄困惑的是,這是一個夢想的事實,那麼他應該有著性別的一切,但同時他很困惑和害羞。

我們中的許多人,婦女和男子都是從早期展示的,後來他們說,性慾是骯髒,錯誤的,禁止。我們每個人都通過了他的學習是什麼性別。

如果你檢查自己,你可以找到一個關於你自己和睡覺的伴侶的破壞性信念。有人會過於羞辱,因為它不足以為你的身體感到羞恥,有人缺乏與伴侶的關係中的熱情和火災,有人害怕似乎似乎虛弱,有人隱藏的性別是不夠的。

在我們無意識中,當我們被拒絕或荒謬時,有許多痛苦的回憶。這種經歷更加痛苦,越讀者“被遺忘”。但繼續生活和追求我們的生活。

通過睡眠,您可以以一種新的方式在它中存活,例如,我試圖做出我們的夢想,但它遇到了限制和恐懼的痛苦感。

睡眠會做他的工作,他有意識地可以幫助自己,例如談論與他的伴侶的恐懼。發音的感情是一項規則,停止迫害。現在有可能在恐懼的親密情況下,尷尬的情況將要小得多,而且熱情的空間更多。

你的夢想現在是什麼?將您的故事發送給帖子:[email protected]

Maria Zemskova,心理學家,家庭治療師和個人成長培訓中心的主要培訓Marika Khazina

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