你會需要：
- 碎肉（你可以使用雞肉或土耳其）;
- 米飯½杯;
- 紅蘿蔔1 pc;
- 洋蔥1½c;
- 植物油1藝術。湯匙;
- 1番茄或1湯匙。番茄醬勺子;
- 鹽，辣椒味;
- 歐芹蔬菜，蒔蘿和shnitt-boon味道。
Farsh Santute，Pepper和Mix和蔥混合，煮到半煮熟的米飯（如果你喜歡更多的肉，請減少米飯的數量）。圖可以在微波爐中達到半準備，將米飯倒入米，比例為1至2，並將5分鐘放入最大功率。
毛絨西葫蘆 - 夏季晚餐的出色選擇
照片由作者
深色煎鍋的底部或砂鍋用植物油，匙塞洋蔥和胡蘿蔔潤滑。捕獲西葫蘆，切成約5厘米高的橫向圓圈。一方面，用勺子，取下核心。填充西葫蘆餡，放在煎鍋上。 Pilte¼杯肉湯或水。讓我們煮沸，加入切片的番茄或番茄醬，綠色，鹽，蓋子，蓋子30分鐘。如果需要，您可以添加酸奶油 - 準備前5分鐘。
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