有許多理論提供各種方法來改善內存或更清晰的思維。其中一個是將迷迭香添加到食物或水中甚至吸入他的氣味可以給出大腦的脈搏。但這是通過這種研究的概念確認嗎？我們在這個主題上翻譯了very very的英語材料。
什麼是迷迭香？
迷迭香（科學名稱：Rosmarinus officinalis） - 與針葉子的草。這種植物是亞洲和地中海的生殖器，但它在美國種植。迷迭香是指薄荷的家庭。當它綻放時，他的花朵是白色的，紫色，粉紅色或深藍色。這是一個常年植物，即在刨時，它每年都會生長，直到他對此有足夠的熱量和土壤肥力。
迷迭香經常用作食物的調味料，它有點痛苦的味道。有些人也喜歡喝迷迭香。迷迭香也用作香水，並加入洗髮水，空調和肥皂。
迷迭香 - 薄荷家庭的常年植物
照片：未提出的。
迷迭香對大腦的影響
其中28名老年人參與的一項研究表明，少量迷迭香粉的消耗與記憶統計學顯著改善有關。
在一些研究中，研究了迷迭香的味道影響知識。參與者在執行視覺處理任務和減法任務時吸入迷迭香的香氣。迷迭香香氣較強，指出任務的速度越高，準確性越高。在英國心理社會年會上提出的研究還強調了迷迭香香氣的優勢。該研究包括40名學齡兒童，其中置於帶有迷迭香香氣的房間，或其他沒有香味的房間。那些在一個迷迭香香氣的房間裡的人展現了比沒有迷迭香的氣味的房間裡的記憶率更高。
迷迭香水改善了記憶
照片：未提出的。
迷迭香精油
另一項研究由13至15歲的53名學生進行。研究人員發現，當迷迭香的精油噴灑到房間時，他們在圖像和數字上的記憶力得到改善。
迷迭香水
在一項研究中，80名成年人參加了迷迭香或礦泉水250毫升水。與迷迭香一起喝水的人表明，與喝礦泉水的人相比，認知功能略有改善。
為什麼迷迭香可以讓大腦受益？
尚不清楚為什麼迷迭香可能有用，但理論之一是草顯然具有一些抗氧化性能，可以幫助從自由基造成的損傷中癒合。在賓夕法尼亞州的Milton S.Hershi所示的醫療中心給出的另一份想法是迷迭香減少了焦慮，這反過來可以增加集中的能力。
雖然迷迭香承諾增加我們大腦的能力，但在開始將醫生諮詢到您的飲食之前很重要。它可以與其他藥物相互作用，包括抗凝血劑，ACE抑製劑（用於治療高血壓），鋰，利尿劑和糖尿病藥物。