“我沒有時間,” - 任何人最喜歡的藉口,而不是證明其懶惰 - 工作或照顧孩子。相信我,自我發展並沒有每天3-4小時佔用 - 經常足夠微不足道×15-30分鐘,以便在計算中幾個月掌握新技能或進入語言學習。我們提出了一個開發的武裝發展計劃 - 嘗試寫下結果。
週一
新的一周值得以有用的習慣開始。如果您一直在推遲購買對健身房的訂閱,請給您一個登錄!定期培訓有助於在履行計劃方面受到紀律和頑固。習慣在一段時間內將一項重大任務突破“方法”,順利地將培訓過程順利地平滑到日常生活中。並首先是令人無聊。在音頻格式檢查書或訂閱播客 - 跑步機上的時間將不知不覺地飛行,在個人經驗上進行測試!
不要理解一小時的訓練
照片:未提出的。
週二
今天是時候訪問書籍並獲得幾個有趣的福利。購買心理學,性學和生物學書籍 - 一直有助於了解一下您身體工作原則。相信我,一個新世界,你第一次聽到的事實將為你開放。如果您可以在女朋友或親人閃耀知識。我們希望你能理解為什麼指甲不需要“呼吸”,而女性身體的性系統不限於外部器官。不要忘記在字段上標記並用標記分配有趣的時刻 - 因此大腦將更好地攻擊記憶中的新信息。
週三
開始學習長期夢寐以求的語言。如果你害怕從划痕中的英語和法語,你不會死,看看斯拉夫語言組。克羅地亞語,波蘭語,捷克語,保加利亞,烏克蘭語,Belorussky - 所有這些都是類似於我們的語言。與此同時,當你用捷克語發音“老師”或“女老師”和“女演員”時,讓自己舉起情緒。
使用應用程序和課程學習語言
照片:未提出的。
週四
回想一下童年的愛。宏觀,珠飾,繪圖 - 誰說它是兒童的課程?買珠子和電線,看看yutubee上的滾輪,並發光你的第一隻蝴蝶。訂購在線商店中的數字的圖片,並在舒緩的音樂下將其繪製 - 也是一個很好的愛好。測量步伐的晚間課程將有助於放鬆並釋放過去一天的問題 - 你會像個寶寶一樣睡覺!
星期五
現在我們最喜歡的部分。打開瀏覽器,您正在尋找...旅行門票!沒有人對來自世界各地的有趣故事漠不關心。只有值得開始如何收緊,您無法在沒有購買的票證的情況下無法在未知或心臟傳染性的國家中生活。旅行 - 解決週末並了解外星人文化的絕佳方式。
享受生活並每天轉換它。你只有一個機會在夢中生活。敢而不是害怕!