準備防守:3張床上為您的後衛出現驚喜

Anonim

在度假週末,重要的是,不僅要考慮為您所愛的娛樂計劃和禮物,還要考慮如何完成假期日。或許你不會整天起床?有這樣的機會。男人原則上愛品種,所以為什麼不在那天實現他的幻想,當時他盡可能放鬆?我們會告訴我你的男人會很高興。

沒有復合物

當然,如果你基本上沒有習慣於床上的合作夥伴,那麼很難完全解放。但在這裡,重要的是要理解你的男人對你很瘋狂,因為他的眼睛甚至在衣服上睜大眼睛燃燒。那麼約束是什麼?當然,你設法弄清楚哪些幻想生活在他的頭上,今天是實現它們的最佳時間。更好,如果一個人不會猜到你為“晚上甜點”做了什麼。試著讓你獨自呆在房子裡,並放棄所有偏見 - 今天是他的一天!

飛在鞋帶上

一個稀有的男人將在美麗,幾乎透明的亞麻布中仍然無動於衷。當然,沒有這樣的,但我們確信你最喜歡的人至少欣賞你的徹底準備。如果較早的,亞麻的選擇沒有爭論急劇,在假期內出現異常,當一切都應該是不尋常的 - 從早餐開始和以亞麻制結束。然而,要小心,因為當晚上選擇性成套裝備時,它很容易過分呢:你拿起的弗蘭克行越多,應該越來越柔和。

盡可能放鬆你的後衛

盡可能放鬆你的後衛

照片:www.unsplash.com。

按摩與壯觀的完成

當他最喜歡的女人觸動他時,任何人都不能克制,如果她是一個大師的放鬆 - 他只是失去了他的頭。並且沒有必要成為按摩技術的大師,這足以了解你男人身體的哪個區域是最敏感的。無論如何,出於一開始,準備好芬芳,看起來不睡著了,否則所有的努力都會毫無意義。您可以加入您的男人或期望它在臥室裡的“程序”,當最寬鬆地相信你的手時。然後情況已經是案例,你的想像力......

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發酵產品:它們對健康危險是真實的
發酵過程仍然用於生產葡萄酒,奶酪,酸菜,酸奶和茶蘑菇等產品。發酵產品具有豐富的有用益生菌,與許多健康益處相關 - 從更好地消化到更強的免疫力。本文討論了食品的發酵,包括其優點和安全性。什麼是食品發酵?發酵是一種自然過程,通過該過程,微生物如酵母和細菌,正在將碳水化合物(如澱粉和糖)轉化為酒精或酸。醇或酸性作為天然防腐劑,並給予發酵產品的特種分鐘和餡餅。發酵也有助於稱為益生菌的有用細菌的生長。事實證明,益生菌改善了免疫功能,以及消化系統和心臟的健康。因此,將發酵產品添加到其飲食中可以改善您的整體福祉。 發酵過程仍然用於生產葡萄酒,奶酪,德國泡菜,酸奶和茶蘑菇等食物照片:未提出的。健康福利許多健康益處與發酵有關。事實上,發酵產品通常比其未取毒劑形式更營養。以下是發酵健康產品的主要優點:改善消化系統的健康。發酵過程中產生的益生菌可以有助於恢復腸中有用細菌的平衡,並促進消化的一些問題。可用數據表明益生菌可以減少腸腸綜合徵(CRC),常見消化障礙的令人不快的症狀。隨著274名成年人參與SRC的一項6週的研究表明,每日使用125克發酵乳乳,類似於酸奶,改善SRC症狀,包括膨脹和椅子的頻率。此外,發酵產品還可以降低腹瀉,膨脹,氣體和便秘的嚴重程度。加強免疫系統。生活在腸中的細菌對免疫系統產生重大影響。由於益生菌含量高,發酵產品可以增強免疫系統,降低感染等感染的風險。富含益生菌的產品的使用也可以幫助您在生病時快速恢復。此外,許多發酵產品含有豐富的維生素C,鐵和鋅,這是探索的,有助於加強免疫系統。促進食物消化。發酵有助於在食物中分裂營養素,這促進了它們的消化而不是他們的非誘發的同行。例如,乳糖...