你會需要:
- 不同等級100 GR的沙拉葉;
- 罐裝金槍魚(石油或自己的果汁) - 1銀行;
- 2個西紅柿;
- 韭菜(或洋蔥或綠色) - 某種燈泡或白色部分。
對於醬油“醋栗”:
- ¼H。L.芥末;
- 1湯匙。湖酒醋;
- ¼H。L.糖和鹽;
- 1湯匙。湖白酒;
- 2 TBSP。橄欖油“Virgen額外”的勺子;
- 1噸。l香醋“Aceite Balsamico de Modena”;
- 黑胡椒味(最好是新鮮的脂肪)。
首先做出加油。用醋混合,加鹽,糖,香醋和白葡萄酒。現在只倒入橄欖油並攪拌它。
然後在沙拉碗中放一個或不同品種的沙拉,洋蔥,用戒指,番茄和金槍魚切碎。如果您沒有節食,可以添加幾湯匙罐頭玉米或/和固體奶酪切碎的立方體。我有時加入薄片的生蘑菇,在沙拉醬中,它們非常好吃。
現在鹽,胡椒和加油。在桌子上送達之前,給沙拉30分鐘支架和浸泡。
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