一
南瓜燕麥餅乾
配料：½小南瓜，3湯匙。燕麥片，190克麵粉，5湯匙。植物油，75克糖，1茶匙。香草糖。
烹飪時間：1小時
如何烹飪：南瓜肉，由立方體切碎，在190度烘烤25分鐘，然後冷卻並打入攪拌機。將南瓜醬與篩選的麵粉，發酵粉，簡單和香草糖混合。加入燕麥片和植物油。揉麵團並在混蛋上放置未來的餅乾，襯裡搭配羊皮紙，有一個大勺子。在180度的溫度下烘烤約20分鐘的烘烤餅乾。
2。
新鮮的白菜湯用蘋果
成分：適用於6-8份：3升水，1公斤牛肉牛肉，2個胡蘿蔔，1個莖側甜，2洋蔥，1歐芹根，1個Kochan捲心菜，4個土豆，2個蘋果，2個月桂板，8個豌豆黑胡椒，1湯匙。植物油，鹽。
烹飪時間：1小時
如何烹飪：牛肉用蜂鳴器煮沸到一個大平底鍋。去除肉，冷卻並切成碎片。煮沸肉湯將切碎的土豆和切片的酸性綠蘋果送出。當蘋果變軟時，將它們從鍋中取出。歐芹根，胡蘿蔔和烘烤烘烤或油炸物沒有油。在平底鍋中送蔬菜。返回肉並煮一個切碎的白菜。幾分鐘準備抓住湯中的綠色蘋果，給桌子一點折斷！
3.
沙拉用白色蘑菇
成分：4份：4份白色蘑菇，1個洋蔥，8個櫻桃西紅柿，200克弱鹹的奶酪，3湯匙。麵包和麵包屑，1 kochan slat-latch，鹽，辣椒，2杯植物油用於油炸，3湯匙。植物油加油，1檸檬。
烹飪時間：20分鐘
如何烹飪：在一個平底鍋中，炸薄薄的白蘑菇用洋蔥，另一個 - 奶酪的立方體，切成麵包屑。借助紙巾的幫助，從蘑菇和奶酪中取出多餘的脂肪，之後它放入一個大碗中，用生菜褪色。加入切碎的西紅柿。製作與植物油混合的檸檬或檸檬汁沙拉。用萵苣葉子裝飾盤。