現代生活對女人的生殖行為進行了調整。許多女孩首先想要接受教育，開始職業生涯，但只考慮一個孩子的誕生。因此，分娩年齡是第一個和後續的。因此，問題出現瞭如何在第四年和第五年的生命中保持生殖健康。
婦女和女孩希望遵循他們的生殖健康，並保持盡可能長時間給予健康後代的能力？
Anna Kosovskaya.
1.定期檢查健康狀況
每個女孩或女人至少必須每年一次檢查他們的女性健康，參觀婦科醫生。這種措施允許您揭示生殖器系統，其他器官的疾病，防止他們在早期發展。
2.從隨機連接中抑制，及時治療生殖器感染。
對女性健康產生嚴重危害，導致性傳播感染。因此，最重要的是，可以建議女性， - 為了謹防隨機性關係，如果他們仍然有一個地方，它就在婦科醫生和風景科醫師及時檢查測試，測試測試感染的存在 - 經歷規定的治療。
3.進入健康的生活方式
濫用酒精，吸煙，麻醉物質的使用負面反映女性的健康，並且能夠引發不孕症和胎兒損失。生活方式越健康的是一個女人或一個女孩，其後代的生殖系統的風險較少。這一建議特別適用於孕婦，以及那些將在不久的將來懷孕的人。
4.停止營養
沒有必要與他們的營養有關。適當的營養與食物進口模式的組合是保證整個身體的健康狀況，特別是生殖系統。應該避免脂肪，咸，急性食物，產品加入化學防腐劑。
今天，這是如何在第四年和第五年度保持生殖健康的問題
照片：未提出的。
5.拒絕過度運動負荷
運動並不總是對女性的有用，特別是如果我們談論女孩和女性運動作為健美，舉重，舉重。在處理這些體育的女性中消失了脂肪組織，類固醇激素積聚，這對生殖功能非常負面影響。
6.跟隨內衣
值得關注熔化的亞麻，包括其質量和外觀。不要在內衣上拯救內衣，從廉價的低品質材料獲取產品，以及色情大眾文化所施加的時尚追逐：同樣的丁字褲對女性身體造成相當大的傷害。
7.避免墮胎
在發達避孕的時代，婦女和女孩有所有條件，以免在墮胎之前帶來自己。但不幸的是，這些操作仍然很常見。如果是第一次執行破碎的女人，墮胎對生殖健康產生特別危害。隨後，她通常可以失去有孩子的機會。
8.保持最佳體重
厭食症以及肥胖症對女性生物和生殖功能產生負面影響。在厭食症的情況下，一個女人有月經週期的破壞，為了懷孕，以及分娩的享受胎兒的興趣。與此同時，獎牌的反面 - 肥胖 - 最常伴的伴隨著各種慢性代謝疾病，心血管系統，肝臟，腎臟，這也對身體產生負面影響。
因此，存在醫療控制，沒有壞習慣和健康的，和諧的生活方式是女性生殖健康的主要組成部分。