Obinrin kan ti o wọ awọn bata lori awọn irun ori ti o dabi ẹlẹgẹ ati ti iyalẹnu ni gbese, ṣe kii ṣe nkan naa? Ṣugbọn medelal yii, alas, nibẹ ni apa iṣinipopada, awọn ireti, wiwu ati awọn iṣoro pẹlu awọn ohun-elo ati awọn egungun ilosiwaju "lori awọn ika. Lati wọ awọn igigirisẹ igigirisẹ ayanfẹ laisi awọn abajade, maṣe gbagbe, akọkọ, awọn ile-idaraya pataki ati isinmi to tọ.
Iyanfẹ tutu fun awọn ọmọ ẹnu rẹ ti o rẹ jẹ awọn ọkọ oju omi pẹlu awọn iyọkuro chamomile, Mint, Basil ati epo almondi. .
O ṣẹlẹ pe ni irọlẹ awọn ese o kan buzz. Biotilẹjẹpe yoo dabi pe o lo ọjọ ni ọfiisi ni tabili ati pe ko lọ nibikibi rara. Ti Mo ba ni lati gbe pupo, lẹhinna ni opin ọjọ, paapaa ni awọn ideri ballet ti o ni irọrun, wọn le gbe ni rọọrun. Itan ti o faramọ, kii ṣe o? Kini awọn irun ori wa nibi ?! Ohun kan ti Mo fẹ ni lati sọ ẹsẹ rẹ lori tabili. Nipa ọna, aṣa ibi ti Maalu Amẹrika lati gbe awọn bata wọn ja lori gbogbo awọn roboto wọn jẹ ipa ti o ni anfani pupọ lori ipo ti awọn ohun-elo ẹsẹ, ṣe iranlọwọ lati yọkuro ti Edema. Nitoribẹẹ, o ko yẹ ki o gbọn nipasẹ awọn irọpa ni iṣẹ, awọn ẹlẹgbẹ idapọ pẹlu ominira rẹ, ṣugbọn ni ile - o le nilo paapaa!
Ipara Ẹya Ẹsẹ Balsam Ẹsẹ pẹlu awọn epo igi gbigbẹ epo ati ojoun, caudalie. Awọn atunṣe gbọdọ wa ni loo nipasẹ awọn agbeka ifọwọra lati isalẹ oke, iṣomba ti iṣaju ni awọn ọpẹ. .
Bayi nipa awọn ere idaraya. Nigbati o ba lọ lori igigirisẹ, aarin ti walẹ ti wa ni gbe, ati ẹru si ọpa-ẹhin ati awọn kneeskun pọ si. Ni akoko kanna, awọn iṣan ikcy wa ni folti nigbagbogbo. Nitorinaa rirẹ ati wiwu kii yoo ṣe igba pipẹ lati duro.
Alori gbe soke eso ipara da lori SAG, thyme, igi tii ati pyropress, retror. .
Idaraya ti o rọrun julọ ti yoo ṣe iranlọwọ yọkuro wọn, o n rin oju-baagi, lakoko ti o nilo lati fi ẹsẹ rẹ sori igigirisẹ ati lẹhinna gun oke sock. Nipa ọna, aṣayan "yipo lati inu igigirisẹ lori sock ati pada" (o nilo lati ṣe pẹlu Baaboot!) Dara fun ọfiisi nigbati o ba joko ni tabili ki o ṣe awọn ọran rẹ. Ohun akọkọ ni lati ṣe ti o ti ko ni agbara fun awọn miiran.
Itutu tutu Balsam fojusi itọju itọju pẹlu menthol, shea epo ati fennel fennel, H2O. .
Idaraya miiran ti o rọrun miiran: joko lori ijoko kan, awọn ẹsẹ tẹ ni awọn kneeskun, gbe sock ati pada. Ko si ohun ti o nira, bi o ṣe le rii. O tun ṣee ṣe ninu ipo iduro lati fi labẹ awọn igigirisẹ pẹlu iga ti o ga julọ pẹlu kan ti o ga Heel ati iduro "ati pada si hihan rirẹ.
LymPhitic Gel gelee fraiche Jambes Leseles pẹlu Methol, Themen Mamains de Samiry Malo. .
O tun jẹ ki ori lati gba fifa tutu fun awọn ese (o le ṣee lo paapaa awọn wiwọ), kii ṣe apejọ pẹlu asọ Ati pe, ti o ba ṣeeṣe, ni ẹẹkan ninu ailagbara lati faramọ ara rẹ pẹlu awọn ilana salon ọjọgbọn, gẹgẹ bi ifọwọra fifa ẹjẹ. Igbeka yoo ko ṣe iranlọwọ nikan Mu omi afikun nikan ati lati yọ rirẹ kuro, ṣugbọn o tun ni ipa idapọmọra. Paapa ti o ba kọja iṣẹ awọn iṣẹ bẹẹ lori SPA-fa ti awọn ẹsẹ iyebiye rẹ.
Ẹsẹ to ni ilera nlo ẹsẹ ilera dedorrant-strring. .
Valentina khabarova