Ko ṣe pataki si omi iyọ lati mura awọn lentil, ninu omi iyọ, ni a ti kore pupọ. Na satelaiti ti a ti ṣetan.
Iwọ yoo nilo:
- Lenils - ago 1;
- Pipeon - 1 PC;
- 1 adie kekere;
- Karooti - 1 pc;
- Ata Bulgarian - 1 pc;
- Seleri gbongbo - 1 PC;
- iyọ, ata ati diẹ ninu epo Eweko fun sisun.
Wọ gilasi idaji omi ti omi, tú lẹntil ati sise 30 iṣẹju lori ina kekere. Jọwọ ṣe akiyesi pe awọn onipò ti awọn ohun elo niloni nilo akoko sise ti o yatọ, Alagba jẹ lentil iṣọkan, o ngbaradi yiyara. Ti o ba mu brown (ogbo), lẹhinna Cook o titi ti o ṣetan fun o kere ju iṣẹju 40, ati ofeefee naa yoo ṣetan fun iṣẹju 20.
Yan adiye naa lori awọn ipin si itọwo rẹ. Ṣe akiyesi pe awọn o kere ju, yiyara wọn yoo ṣetan, ge awọn Karooti pẹlu awọn iyipo tinrin.
Ni pan paneated, din-din ninu epo Ewebe ti ge wẹwẹ titi ti ẹran elari goolu kan yoo han. Ṣafikun adie ti o ni apẹrẹ adie, Karooti ge ati ata Belii. Nigbati awọn ege adiye ba din-din, ṣafikun kan lentil ti o ni boled ati pa titi di imurasilẹ. Pupọ awọn lentil daradara ni idapo pẹlu seleri, nitorinaa ti o ba nifẹ rẹ, ṣafikun gbongbo seleri ti a ge pẹlu awọn Karooti.
Ata Ati iyọ ṣafikun si awọn lentil ipẹtẹ pẹlu adie 5 iṣẹju ṣaaju ki itesiwaju. O tun le ṣafikun lulú, ọya parsley tuntun tabi tọkọtaya ti awọn cloves ata ilẹ.
Awọn ilana miiran fun awọn kigbe wa ni oju-iwe Facebook.