Kọ ainiagbara: Gbogbo rẹ da lori nikan lori rẹ

Anonim

Nitoribẹẹ, ọpọlọpọ wa jẹ ọlẹ lẹẹkọọkan ati gba ara wọn laaye nigbagbogbo nigbakan, ti ipinlẹ pherggatic ba tọ ọ nigbagbogbo, ni ipa lori gbogbo awọn agbegbe ti iye. Ipinle nigba ti a le ni agba ipo naa, ṣugbọn a ko fẹ, pe ni ainigbohun ti o kẹkọọ. Awọn lasan ti o kọ aini alainiṣẹ ni a ṣii nipasẹ iwe-ẹkọ akọkọ Ilu Martin SeilTman ni arin orundun to kẹhin.

Loni, ni ipo yii, awọn eniyan ti eyikeyi ọjọ-ori ngbe: lati ọdọ awọn ọmọde ti ọjọ-ori ile-iwe si awọn alakoso oke ti awọn ile-iṣẹ nla. Nipa ti, gbogbo ipinle yii kọja ni awọn ọna oriṣiriṣi, ohun kan ti o ṣafi wọn ni aini wọn ni aini wọn ni aini ohunkan ni igbesi aye rẹ, paapaa ti o ba nira lati wa. Awọn gbolohun ọrọ aṣoju ti o le gbọ lati "ainiagbara" eniyan:

- "Awọn miiran ko ni anfani, ati pe Emi ko ni aṣeyọri."

- "Ṣe Emi ko le koju iru ẹru kan."

- "Mo tun lero buburu."

- "Mo wa dara bi o ti jẹ".

Ni ori kan, ainiagbara ti o kẹkọọ ti ni nkan ṣe pẹlu iyi ara ẹni kekere: o dabi ẹni pe o jẹ eniyan pe gbogbo awọn aṣeyọri rẹ jẹ aiṣedeede funfun, ṣugbọn awọn ikuna naa da lori ẹri-ọkàn rẹ. Kii ṣe ohun iyanu pe didara igbesi aye pẹlu ọna yii ti dinku dinku. Ṣugbọn o wa ni awọn ọna eyikeyi lati ṣe iranlọwọ lati bori aini aini ifẹ fun nkan lati tiraka? A yoo wo wọn siwaju.

Wa asopọ kan laarin awọn iṣe ati awọn abajade

Wa asopọ kan laarin awọn iṣe ati awọn abajade

Fọto: www.unsplash.com.

Mọ pe asopọ kan wa laarin awọn iṣe ati awọn abajade

Bi a ṣe sọ pe, "Aisan" eniyan ni igboya pe gbogbo awọn aṣeyọri rẹ jẹ aye ti o ni ẹgan. Eyi jẹ aṣiṣe patapata. Gbogbo awọn iṣe wa ni awọn abajade - mejeeji odi ati rere. Wírọwa pẹlu iṣẹ aisimi, ni eyikeyi ọran, iwọ yoo wa si abajade ti o dara julọ ju ti o ba ṣiṣẹ ninu ọpọlọpọ. Aṣeyọri ko ṣee ṣe ti o ko ba so agbara. Nitorinaa, ni gbogbo igba ti o ṣe aṣeyọri awọn abajade ti o tayọ, itupalẹ ohun ti o ṣe lati wa si aṣeyọri. Diallydi, inu inu mimọ yoo wa ni imọran pe gbogbo iṣẹ wa ni abajade abajade, ati kii ṣe nigbagbogbo odi.

Mu awọn ikuna

Kii ṣe aṣiṣe nipasẹ ẹniti o ṣee ṣe gbọ diẹ sii ju ẹẹkan lọ. O ṣe pataki lati ni oye pe laisi o ṣubu ọ ko ni arọwọto rẹ, o jẹ deede ati pe yoo jẹ nigbagbogbo. Ọna to rọọrun lati kọ awọn iṣe siwaju, awọn olufaragba ikuna akọkọ. Maṣe jẹ ki ara rẹ lọ ni iriri buburu - o wo ibi-afẹde naa, ni bayi o nilo lati gbe si awọn igbesẹ kekere rẹ, ṣugbọn kii ṣe ki o yipada.

Ronu rere

Bẹẹni, a mọ pe ero yii n gbiyanju lati sọ gbogbo olukọni laaye, ṣugbọn o ṣe iranlọwọ ni otitọ lati ni iriri awọn ikuna ati ko da sibẹ. Nitoribẹẹ, lati yipada imotara nipa titẹ ko ṣee ṣe, ṣugbọn o le yipada awọn ohun iṣaaju rẹ laiyara. Gẹgẹbi adaṣe ti o wulo, gbiyanju lati da awọn ironu odi ni gbogbo igba ti nkan ko si lori ero naa. Laipẹ, iwọ yoo ṣe akiyesi pe wọn rọrun lati itọju awọn ipo ti o binu nikan ati mu wa wa si iporuru.

Ka siwaju