Nṣiṣẹ lati iyatọzaza: Soviets ti iwép flaball

Anonim

Onimọran kan ni aaye ti aisan ati itọju ti aisan ti o yatọ, phletogistralogra kukli kustidze, awọn idahun awọn ibeere nipa bi o ṣe le wo pẹlu awọn iṣọn varicose.

"Gẹgẹbi awọn iṣiro, 80% ti awọn obinrin jẹ awọn iṣọn varicose. Kini awọn ọna idena? Fun apẹẹrẹ, ti iṣẹ ba joko, ko si si anfani lati mu awọn ere idaraya ṣiṣẹ, jẹ to lati rin bi iyatọ ti o yatọ, fun apẹẹrẹ, kilomiter-meji ni owurọ ati ni irọlẹ?

Lootọ, igbesi aye ode oni, aapọn iṣẹ nigbagbogbo ati eto iṣẹ ti ko ni deede ati pe ko ni oju iku lasan lati mu awọn ere idaraya ṣiṣẹ. Pẹlu iṣẹ ti iṣọ ba waye ni ipo ti ẹjẹ ti o buruja ninu awọn ẹsẹ. Iru ẹru itic nyori si awọn apọju iṣọn lori awọn ese, ati pe atẹle si idagbasoke ti arun ti o yatọ. Awọn ẹru irin-ajo ti ni ibamu ni ibamu ni ibamu ti o ni ibamu, mu iṣẹ ti iṣan omi ṣan, eyiti o jẹ iru fifa iṣan, eyiti o "lepa" ẹjẹ nipa ararẹ. Ririn - iṣẹ wulo ti o dara ni ipa lori gbogbo ara, ati kii ṣe lori awọn iṣọn lori awọn ese.

Sibẹsibẹ, bi a ti mọ daradara, ọkan ninu awọn idi akọkọ ti aisan ti o tumọ si. Ti alaye ba wa nipa arun na, kini lati ṣe awọn ibatan? Bii o ṣe le daabobo ararẹ ati ọmọ, fun apẹẹrẹ, lati awọn iṣọn varicose?

Ti ẹnikan ba rẹ kuro ninu awọn ibatan rẹ ti ni ayẹwo pẹlu aisan vyricose, o tọ diẹ sii ni pẹkipẹki ati ni suuru tọju ilera wọn, ni pataki, si awọn ese. Lati daabobo ara rẹ lati awọn iṣọn vaccose, o jẹ dandan lati gbe awọn igbese idena: igbiyanju ti ara igbakọọkan, ti o fi imọ-jinlẹ si mimọ, ibaramu pẹlu laala ati ere idaraya. Daradara, pinpin logcation pẹlu imuse ti awọn iṣọn iwadi olutirasandi ti awọn opin isalẹ. Ati pe nigbati o ba ri awọn ayipada iṣẹ ṣiṣe ati pọ si awọn ami aisan ti arun na, o nilo lati kan si dokita kan. Valcose vein itẹsiwaju ni ohun-ini lati tẹsiwaju nigbagbogbo. Ati siwaju, diẹ sii nira.

Nipa itọju - ibaraẹnisọrọ ti o yatọ. Ipolowo lori TV ati lori Intanẹẹti jẹ ibọn alaye nipa awọn iṣupọ iyanu ati ikunra. Ṣe o tọ lati gbiyanju itọju ti ara rẹ, ṣe ipalara fun awọn iṣedede gbangba?

Ṣaaju ki o to bẹrẹ lati ṣe itọju, o tun jẹ pataki lati pinnu idi ti ibakcdun. Itọju ara-ẹni ṣọwọn nyorisi si awọn abajade rere, ati ni ilodisi, o fa ipinnu kan ti dokita ati ki o jẹ arun naa. Laisi ani, ti o ba jẹ pe ayẹwo ti arun vericose tun fi sii nipasẹ alamọja, ipara ati ikunra kii yoo yanju iṣoro naa pẹlu awọn iṣọn varicose ti awọn ọwọ isalẹ. Gbogbo awọn ọtún, awọn ọra-wara, awọn alabẹrẹ ati funmorapọ manetirear Imukuro awọn ami ti awọn iṣọn rígase, da irora, ṣugbọn yọ awọn wiwu vyctose. "

Ka siwaju