ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການບົ່ງມະຕິແລະການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ, phlebologist Irakli Kutided, ຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດຂອດ.
"ອີງຕາມສະຖິຕິ, ແມ່ຍິງ 80% ແມ່ນເສັ້ນເລືອດຂອດທີ່ເຈັບປ່ວຍ. ວິທີການປ້ອງກັນແມ່ນຫຍັງ? ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າວຽກກໍາລັງນັ່ງຢູ່, ແລະບໍ່ມີໂອກາດຫລິ້ນກິລາ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຍ່າງຄືກັບການຖ່າຍຮູບແບບແລະໃນຕອນແລງບໍ?
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ, ຄວາມກົດດັນທີ່ທັນສະໄຫມ, ການເຮັດວຽກແລະຕາຕະລາງການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ແມ່ນປົກກະຕິນໍາໄປສູ່ຄວາມອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອ, ເຊິ່ງບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຫລິ້ນກິລາ. ກັບວຽກງານ sedentary ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນສະພາບການຂອງເລືອດທີ່ມີຊີວິດຊີວາໃນຂາ. ການໂຫຼດທີ່ສະຫງ່າງາມດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເກີນໄປໃນຂາ, ແລະຕໍ່ມາເພື່ອການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕ່າງໆ. ການໂຫຼດຂອງການຍ່າງປ່າມີຜົນກະທົບທີ່ເຫມາະສົມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ແຂງ, ເຊິ່ງເປັນປະເພດຂອງກ້າມ, ເຊິ່ງ "ແລ່ນ" ເລືອດເອງ. ເວລາຍ່າງ - ອາຊີບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ດີມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ເທິງເສັ້ນເລືອດຢູ່ເທິງຂາ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດັ່ງທີ່ຮູ້ກັນດີ, ຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະເຍຊູທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ. ຖ້າມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບຍາດພີ່ນ້ອງ? ວິທີປ້ອງກັນຕົວເອງແລະເດັກນ້ອຍ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈາກເສັ້ນເລືອດຂອດ?
ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີພະຍາດຕ່າງໆ, ມັນຄຸ້ມຄ່າກວ່າແລະລະມັດລະວັງເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍສະເພາະຂາຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍສະເພາະຂາ. ເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກເສັ້ນກ່າງໃບຂັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນ: ການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແຕ່ລະໄລຍະ, ການປະຕິບັດຕາມແຮງງານແລະການພັກຜ່ອນ. ດີ, ການແຈກຢາຍແຕ່ລະໄລຍະໂດຍການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດເສັ້ນເລືອດການຄົ້ນຄວ້າ ultrasound ຂອງເສັ້ນກ່າງໃບຂັ້ນຕ່ໍາທີ່ສຸດ. ແລະເມື່ອກໍານົດການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະເພີ່ມອາການຂອງພະຍາດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານຫມໍ. ການຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດຂອດມີຊັບສິນທີ່ຈະກ້າວຫນ້າຢູ່ສະເຫມີ. ແລະຕໍ່ໄປ, ການຮັກສາທີ່ຍາກກວ່ານັ້ນ.
ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ - ການສົນທະນາແຍກຕ່າງຫາກ. ການໂຄສະນາທາງໂທລະພາບແລະອິນເຕີເນັດແມ່ນການສັກຢາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄີມແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມະຫັດສະຈັນ. ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມຮັກສາຕົວເອງ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສາທາລະນະບໍ?
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການກໍານົດສາເຫດຂອງຄວາມກັງວົນ. ການຮັກສາດ້ວຍຕົນເອງບໍ່ຄ່ອຍຈະນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ, ແລະໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພຽງແຕ່ດຶງເປົ້າຫມາຍໃຫ້ທ່ານຫມໍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຖ້າການບົ່ງມະຕິພະຍາດຕ່າງໆຍັງຕິດຕັ້ງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຄຣີມແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງຈະບໍ່ແກ້ໄຂບັນຫາກັບເສັ້ນເລືອດຂອດຂອງແຂນຂາເບື້ອງລຸ່ມ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ສີຄີມ, ຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລົບລ້າງອາການຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ຢຸດອາການເຈັບ, ເອົານ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ຢ່າປິ່ນປົວເສັ້ນເລືອດຂອດ. "