וועגן דרייסיק יאר צוריק, ווען דער טערמין "פאָטאָבאָרינג" ארויס, סייאַנטיס האָבן פּראָווען אַז אונטער דער השפּעה פון די זון אין די הויט, פּראַסעסאַז ענלעך צו עלטער יידזשינג אָנהייב. די הויט ווערט אַ טרוקן, ווייניקער גומע, מער פּראָסט, סלאָוז אַראָפּ די פּראָצעס פון אַפּדייטינג סעלז, "שטערן" און קליין רינגקאַלז דערשייַנען.
ווען די הויט ענדערונגען די קאָליר בעשאַס די בעזש, די פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַמז זענען פארקערט אויף פון די יפעקס פון זונשייַן. אָבער אויב סאַנביידינג קעסיידער, די הויט האט נישט האָבן צייט צו צוריקקריגן, צו פרי יידזשינג הייבט. צו העלפן די הויט, איר דאַרפֿן צו ענשור אַז דער גוף טוט נישט אָוווערכיט. פאָרויס פון די סאַמעט צייַט. זייט זיכער צו נוצן סאַנסקרין. טרינקען ווי פיל וואַסער ווי מעגלעך, ווי געזונט ווי נוצן מאָיסטוריזינג קרימז און קאָסמעטיקס אַנטיאַקסאַדאַנץ, אַזאַ ווי רעטינאָל אָדער רויט ווייַנטרויב עקסטראַקט.
ססיענטיסץ פון דעם אוניווערסיטעט פון קאַליפאָרניאַ פּרוווד אַז וויטאַמינס C, A און e. עס איז אַ מעגלעכקייט, עסן ווי פיל פרוכט און בעריז ווי מעגלעך.
אָלגאַ סאָליוק
אָנדאַ סקליוק, דערמאַטאַלאַדזשיסט, קאָסמעטאָלאָגיסט:
- נאָך דער זומער סעזאָן, עס איז רעקאַמענדיד צו אַנדערגאָו אַ דורכקוק פון אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אָדער ביוטישאַן. איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אויב איר האָט באקומען אַ זונענברען אין די זומער. די טרוקן הויט איז אויך די סיבה ווען איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער. אויב איר טאָן ניט פּלאָמבירן די נעץ דעפיציט אין טיף לייַערס פון די הויט מיט די הילף פון פאַכמאַן פּראָוסידזשערז - ביאָגראַעליזאַטיאָן, מעסאָטהעראַפּי, עלעקטראָאָראַטיאָן, פּלאָממעין יידזשינג איז באַשערט. אין שטוב, בלויז ייבערפלאַך לייַערס קענען זיין מאָיסטאַנד. אָבער רעסיפּעס זענען זייער פּשוט: נעמען איין רוי יאָוק, לייגן דריי טראפנס פון לימענע זאַפט, צולייגן צען מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. גוט מאָיסטוריזע מאַסקס מיט וגערקע, קאַווענע און יאָגורט, מעלאָן און קעפיר. עס איז אוממעגלעך צו ווישן די הויט בלויז לימענע (נישט צעפירן די זויער) און די מער פריילעך, ווי זיי רעקאָמענדירן אין עטלעכע באַבע "רעסאַפּיז. אויב די הויט איז דאַמידזשד דורך אַ זונענברען, און פּילינגז קענען ניט זיין געמאכט. עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו פּרובירן צו "ווייטאַן" פּיגמאַנטיישאַן אָדער באַזייַטיקן הויט פאָרמירונג. מיט די קאַנסאַקווענסאַז פון אַזאַ מאַניפּיאַליישאַנז: סקאַרס, סקאַרס, ימפּרוווד פּיגמאַנטיישאַן - עס איז שווער צו האַנדלען מיט. און קאַמפּלאַקיישאַנז זענען אָפט געפֿונען. אויב די הויט איז דיכיידרייטאַד נאָך אַן אַקטיוו קאַן, רינגקאַלז, ומבאַפלעקט סטאַינס, סטאַונדס סטאַינס, עקסטענדעד שיף - עס איז מעגלעך צו סאָלווע די ןעמעלבארפ מיט אַ מומכע. רובֿ אָפט מיר פאָרשרייַבן קליין פולשטענדיק מגילה פֿאַר די באַהאַנדלונג פון PhotoBorement, סעלעקטירן די פּראָוסידזשערז אין אַזאַ אַ וועג אַז זיי מיוטשואַלי פֿאַרבעסערן די אנדערע סעט.