נאָוואַדייַס, יעדער דאַמע ווייסט וועגן די ווונדערלעך פּראָבינעריז פון כייאַלעראַניק זויער און געהעריק מאָיסטוריזינג, אָבער מיר זענען זיכער אַז איר האָט נישט כאָשעד עטלעכע לעבן הויט.
לייפסטייל
סליפּינג שיינקייטביי 20, איר וועט קוקן פריש אפילו נאָך 5 שעה פון שלאָפן פּנים אין אַ קישן. אן אנדער זאַך איז אין 35. אויב עס איז פאַלש צו קלייַבן די שטעלע בעשאַס שלאָפן, איר קענט נישט שלאָפן, אָבער צו קריגן עקסטרע פאָולדז אויף דיין פּנים.
די רעכט חלום פֿאַר אַ צוויי-וועג מיינונג איז אַ חלום אויף די צוריק, אויף אַ נישט זייער הויך קישן אָדער אויף אַ וואַל. סליפּינג אויף די מאָגן פירט צו די געשווילעכץ פון די פּנים און ברוזאַז אונטער די אויגן, שלאָפן אויף די זייַט - צו די דיפאָרמאַטי פון די פּנים אויף די איין האַנט, און אויב איר שלאָפן אויף אַ זייער הויך קישן, די האַלדז איז צו פאָולדז וואָס אויך פירט צו די פאָרמירונג פון רינגקאַלז.
שמייכל, אָבער נישט צו אויערן
דער ערשטער געבאָט פון די הויט פון די הויט: אַזוי רינגקאַלז טאָן ניט ווערן דיפּער, זיי פּרעפעראַבלי טאָן ניט אפילו לאָזן זיי אויף די פּנים. מימיקער רינגקאַלז זענען די מערסט פּראָסט טיפּ פון פאָולדז, אַזוי היט זיך פֿאַר ימאָושאַנז!
- ויסמיידן דרוק וואָס מאַכן פראָון
- האַלטן טאַפּינג דיין פּנים מיט האַנט
- פאַרגעסן וועגן די אַקטיוו ראַבינג פון די אויגן און וועקן קעסיידער ריין
צי איר ווי צו שמייכל אַ פּלאַץ? דערנאָך דיין עלטער קענען געבן שטראַל רינגקאַלז אין די עקן פון די אויג. 25 עס איז ווערט צו היטן די הויט אַרום די אויגן, ניצן פֿאַר די יילידז און מילד הויט אונטער די אויגן פון ספּעציעל קרימז. פֿאַר בייַשפּיל, AVON האט דעוועלאָפּעד אַ גאַנץ סיסטעם 2 אין 1 פֿאַר די הויט אַרום די אויג "שליימעסדיק ליפטינג", וואָס כולל קרעם פֿאַר די הויט אונטער די אויגן און געל פֿאַר די אויבערשטער לעדל. די קרעם כּולל פּאָליפּעפּטיידז, און די געל סטרענגטאַנז די הויט פון די יילידז. צוזאַמען זיי פאַרגרעסערן הויט געדיכטקייַט און האָבן אַ הייבן ווירקונג פֿאַר אַ פּעריאָד פון אַרויף צו 12 שעה. צוויי קליידונג פון די קרעם פּער טאָג איז גענוג צו נאָוטיסאַבלי רידזשווואַנייט די הויט אַרום די אויגן.
עסנוואַרג
ווו צו קוקן פֿאַר וויטאַמינס פון שיינקייט?
שטערן צווישן די "מיקראַלאַגאַנץ פון יוגנט" זענען וויטאַמינס א, סי און וויטאַמין C, אַלץ איז פערלי קוקן פֿאַר סיטרוס, וויטאַמין E - אין גרינס און קרימי אָילס, אָבער וועגן וויטאַמי אָילס, אָבער וועגן וויטאַמי אָוט עס איז קאַנטיינד. אין קעראַץ. אָבער דאָס איז נישט דער בלויז מקור פון אַ מאַטעריע וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די זיכערקייַט פון אונדזער כלים און דעריבער דעריבער, פֿאַר די שיין קאָליר פון די פּנים.
וויטאַמין, און אַלע די וועדזשטאַבאַלז און פירות זענען רייַך אין רויט (נאָך אַלע, עס איז די ביתא קעראַטין ווער גיט עס וועדזשטאַבאַלז), און אפילו ... ניט זייער באַרימט אין אונדזער עדזשאַז שפּינאַט! אַזוי, דאָס איז אַ גרויס סיבה צו באַקענען גרין פּיוריי זופּ מיט שפּינאַט בלעטער אָדער מאַכן אַ סאַלאַט מיט אים.
דוראַבאַל ביינער - צייכן פון גומע הויט?
נעמען זיך אין אַלייז אַזאַ וויטאַמין, ווי ... קאַלסיום! עס איז נישט בלויז דארף פֿאַר שטאַרק און שיין ציין, וואָס זענען אַ מאַנדאַטאָרי אַטריביוט פון אַ שיין דאַמע. קאַלסיום וועט העלפֿן רעדוצירן די סומע און טיפעניש פון רינגקאַלז!
דער מאַטעריע איז פאַראַנטוואָרטלעך צו ענשור אַז די הויט איז נישט טרוקן פון די פאַקט אַז אנדערע וויטאַמינס האט נישט באַקומען צו דעם צענטער פון דער צעל פון די עפּאַדערמאַס. דעריבער, געדענקען אַז 100 גראַמז פון הייַזקע קעז אָדער 2 טעפּלעך פון מילך פּער טאָג וועט געבן איר ניט בלויז געזונט געזונט ביינער, אָבער אויך מער גומע הויט!
ספּעציעלע מיטל
רעצעפּט פֿאַר יוגנט פון סאָפיע לאָראַן
מאַכן אַ פּנים מאַסקע קענען זיין געמאכט פון גוט העלפט די אינהאַלט פון דיין פרידזשידער. הייוון, אָוץ און apples קענען ווערן ניט בלויז אַ שטיקל, אָבער אויך אַ נוציק פּנים מאַסקע. אָבער מיר וועלן דערציילן איר וועגן די מאַסקע אַז די באַרימט אַקטריסע סאָפיאַ לאָראַן געוויינט.
- 1 צפּ. דזשעלאַטאַן פּלאָמבירן 100 מל פון מילך / קרעם / קעפיר (פֿאַר נאָרמאַל / טרוקן / ייליק הויט)
- שטעלן די געמיש פֿאַר זעקס שעה אין די קעלט, דזשעלאַטאַן וועט טייַער בעשאַס דעם מאָל
- נאַבולט אין מילך דזשעלאַטאַן מישן אין אַ בלענדער מיט מאַסלינע בוימל, האָניק און ווייַס ווייַן (אַלע אויף אַ לעפעלע)
אַזאַ אַ געמיש פּולז די הויט, אָבער עס דאַרף צו נוצן ניט מער אָפט ווי אַ חודש.
פּרעפּאַראַטאָרי פּראָוסידזשערז
צו מאַכן דיין ניסימדיק ווירקונג צו די סוף, טאָן ניט פאַרגעסן צו ברעכן די פּנים פֿאַר זיי. עס איז אַ וואַרעם קאָמפּרעס אָדער מאַדיסאַנאַל הערבס - טשאַמאָמילע, סאַגע, קאַלעדזשאַלאַ. נאָך דעם פּאָרע פּראָצעדור, וועט זיין גילוי, און די ווירקונג פון די סאַבסאַקוואַנט רידזשווואַנייטינג מאַסקע וועט זיין מער באמערקט.
און טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די הויפּט זאַך: יוגנט איז בפֿרט די שטאַט פון די נשמה! אַזוי בלייבן אַפּטאַמיסץ, און לאָזן דיין אויגן באַקומען בריליאַנטלי אין קיין סיטואַציע!
Ekatalina Mironovich, מרים טרעטוויטש
אויף גאַנצע רעכט.
אַוואָן שיינקייט פּראָדוקציע פירמע LLC OGRN 1 037 708 067 320
119 048, מאָסקווע, אַל. וסאַטשעוואַ, ד. 2, פּ. 1