שיין בילדער אויף וואָס שליימעסדיק שליימעס זענען גאַזירטע אָן אַ איין פּייפּינג, - איצט מיר פֿאַרשטיין אַז עס איז רובֿ מסתּמא דער רעזולטאַט פון די נוצן פון פילטערס, אלא ווי פאַקט. דאך, דאָס איז נישט אַ סיבה צו פאַרלאָזן דעם געראַנגל פֿאַר די ריינקייַט פון די פּנים און קעגן אַלע סאָרץ פון סקאַרס, ספּאַץ, ספּאַץ, פּעדעסטאַל, פּיגמאַנטיישאַן ...
מיר טאָן ניט אַקסאַדענאַלי מוטיקן איר צו "אַרבעט" מיט ימפּעריישאַנז אויף די פּנים פון אקטאבער.-מער.-מערד.: כל מאַניפּיאַליישאַנז וואָס וועט דאַרפֿן צו זיין גרייט. עס איז וויכטיק צו ונטערשטרייַכן אַז די פראבלעמען פֿאַרבונדן מיט דעם בייַזייַן פון סקאַרס און סקאַרס אויף די פּנים, די מערסט ברענען און ווייטיקדיק. פסיכאלאגישן ומבאַקוועמקייַט קומט צו די פאָר: אין דער וועלט פון ידעאַל שיין שיין פון געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, עס איז זייער שווער צו האָבן אַ ווייַט פון שליימעסדיק מענטש. שטיצט, דיפּרעשאַנז, רויט און ברוין ספּאַץ - לויט צו סטאַטיסטיק, עס פייסאַז כּמעט אַכציק פּראָצענט פון די גאנצע באַפעלקערונג פון אונדזער פּלאַנעט. עמעצער סאַפלי קאַנווערץ די פּעריאָד, און די עפּאַדערמאַס וועט ינדיפּענדאַנטלי קאָפּע מיט די פּעדעסטאַל, עמעצער סאַפערז אַלע זיין לעבן און נישט געפֿינען זייער אייגן געלט. און אפילו די וואס האבן נישט טרעפן אָנצינדונג אין יוגנט אָדער אַדאַלטכוד, קענען פילן די גאנצע "כיין" סטאַינס - אַזוי, נעענטער צו מענאַפּאַוז, פרויען פּנים כייפּערפּיגמאַנטיישאַן, וואָס כאַפּאַנז אפילו מיט רעגולער יאָר-קייַלעכיק נוצן פון געלט מיט אַ פּלאַץ פון געלט. אין קורץ, מיר וועלן איבערחזרן: דאָס איז אַ פאַקטיש פּראָבלעם. ווי צו זיין? מיר באַקומען באַקאַנט מיט די נאַטור פון די סקאַרס און קלייַבן די היילונג סטראַטעגיע.
Zries אין דער וואָרצל
אַלע אַנוואָנטיד עלעמענטן אויף אונדזער פּנים קענען זיין צעטיילט אין דרייַ קאַטעגאָריעס: פּיגמענט סטאַינס, אַרייַנגערעכנט יענע וואָס ארויס נאָך אָנצינדונג (לייענען: אַקני), סטאַינס, סטאַינעסס דערשיינונגען און גלייַך סקאַרס. כל די קאַטעגאָריעס האָבן פאַרשידענע אָריגינס און, אַקאָרדינגלי, פאַרשידענע וועגן צו עלימינירן. אַזוי, בראַוניש סטאַינס פון פאַרשידענע סיזעס, דער רעזולטאַט פון זייער כייפּערפּיגמאַנטיישאַן, דערשייַנען אין מענטשן מיט שפּירעוודיק, ווייך הויט, אין מענטשן מיט ענדאָוביקאָלאָגיקאַל פּראָבלעמס, אין יענע וואָס דריקן אַקני דורך טרומישן פּראָבלעמס אין די עפּאַדערמאַס און דיפּרייווז די לעצטע פּראַטעקטיוו פאָרסעס.
"אַרבעט" מיט ימפּערפערענסעס אויף די פּנים בעסטער ווייַל פון אקטאבער.-מער
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
סטאַגנאַטיאָן סטאַינס זענען די רעדיש עלעמענטן וואָס דערשייַנען אין פּלאַץ, ווו די פּימפּלעס בלויז "פּיסט". עס איז וויכטיק צו וויסן אַז זיי זענען אַ נאַטירלעך הויט ענטפער צו אָנצינדונג, דאָס איז נאָר אַ שעפע פון נייַ מיקראָסקאָפּיק בלוט כלים וואָס ארויס אויף דער פּלאַץ פון חרובֿ. אַזאַ סטאַינס קענען און מוזן פאָרן אויף זייער אייגן, אָבער נאָר אויב איר טאָן ניט שטערן דיין פּנים, טאָן ניט ברעכן די היילונג פּראָצעס, טריינג צו פאַרגיכערן, מייגרייטינג אָדער סקוויזינג די פּרישטשיק. "אן נוצן די הענט!" - דאָס איז די הויפּט און מערסט וויכטיק הערשן אַז מוזן זיין נאכגעגאנגען דורך אַלץ. די מער אָפט די מער טיף איר האַנדלען אויף די ינפליימד געגנט פון דער הויט, די מער נייַ כלים דערשייַנען מער אַקטיוו, און איצט אַנשטאָט פון נאַטירלעך רעדנאַס, וואָס וועט באשטימט לאָזן אין אַ וואָך, מיר באַקומען אַ לילאַק-ברוין פלעק מיט וואָס עס וועט זיין נייטיק צו ונ דורך קאַמף.
לעסאָף, די סקאַרס זענען די מערסט באמערקט און די מערסט שווער אַנוואָנטיד עלעמענט פֿאַר די לעקציעס. עס איז אונטערשיידן דורך דריי טייפּס פון סקאַרס (אָדער סקאַרס, דאָס זענען גאַנץ סינאָנימס): גיין צו די הויט מיט הויט, וועסטזשינג (אַזוי גערופענע פּיץ) און טאַושער (יענע ווהיסקערס). צווישן די אויפשטיין די מערסט שטרענג פאַל זענען גערופן קעלאָיד סקאַרס, וואָס איז, עטלעכע טובערקלעס וואָס פאַרייניקט אין אַ גאַנץ אַרטשאַפּאַלייגאָו. עס איז כּמעט אַרויסגעוואָרפן צו קעמפן מיט קאָסמעטיקס. אָבער איר קענען שטיצן זיך מיט אים.
אין סדר צו ויסמיידן די אויסזען פון סקאַרס, מיר מוזן איבערחזרן די הערשן ווי אַ מאַנטראַ, וואָס זאָל נישט פאַרבינדן די פּנים, און אפילו מער אַזוי ברעכן די אָרנטלעכקייַט פון די הויט. אַלע מענטשן האָבן פאַרשידענע מאַטאַבאַליזאַם, און די סינטעז פון קאַלאַגאַן וואָס אַפעקץ די סקאַרינג, אַלעמען האט אַנדערש. עמעצער קענען ענגשאַפט אָנצינדונג יאָרן, און עס וועט נישט ווירקן זיין עפּאַדערמאַס, און עמעצער שטייט אַמאָל אַ ריזיקירן - און דאָ ער איז אַ שרעקלעך שראַם. עס איז בעסער נישט צו עקספּערימענט.
זויער אַטאַק
אַזוי מיר פארשטאנען וואָס די נאַטור פון אונדזער ימפּערפעקשאַנז, און איז די צייט צו קלייַבן געלט וואָס וועט העלפֿן זיי זייַ געזונט צו זיי. געדענקט אַז איר קענען זיין די באַזיצער פון עטלעכע פּראָבלעמס - למשל, סיימאַלטייניאַסלי האַנדלען מיט פּיגמענט און סטאַגנאַנט סטאַינס. דעם מיטל אַז איר מוזן האָבן צוויי שטעלט פון קאָסמעטיק פּראָדוקטן, וואָס יעדער פון וואָס וועט אַרבעטן מיט זייער פּראָבלעם.
די וואַלאַטאַל פּיגמאַנטיישאַן איז ניט אַנדערש פון די געוויינטלעך, אַזוי, מיר קלייַבן די מיטל צו פאַרגיכערן די דערהייַנטיקן פון די סעלז פון די עפּאַדערמאַס. טראַדיטיאָנאַללי, די שפּיץ - היים איז בעסער צו נוצן ווייך אַלף הידראַוליק אַסאַדז, אויך גערופן אַהאַ אָדער פרוכט. די ביסט נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז וואָס ביישטייערן צו די וויקאַנינג פון די לינקס צווישן די וואָג פון די שפּיץ פּלאַסט פון די הויט - רעכט צו דעם פּילינג איז אָפט ומזעיק צו די אויג, און דער דערהייַנטיקן און די דערהייַנטיקן און די דערהייַנטיקט לעוועלינג פון די רעליעף. אן אנדער וויכטיק מייַלע פון קאָסמעטיקס מיט אַהאַ איז דער פאַקט אַז פרוכט אַסאַדז העלפֿן אנדערע אַקטיוו ינגרידיאַנץ טיף אין די הויט, ינקריסינג די עפעקטיווקייַט פון דיין באַליבסטע קרעם אָדער סערום. די דערוואַרט מינוס זויער איז פאָטאָסענסיטיוויטי, און דעריבער זייער אַקטיוו קורס איז רעקאַמענדיד צו רעדאַגירן די אָנסעט פון די זוניק צייַט. די נוצן פון פּראַטעקטיוו קרימז אפילו אין ווינטער און אפילו אין פאַרוואָלקנט וועטער איז אַ פּרירעקוואַזאַט פֿאַר די נוצן פון אַסידיק. גלייקאָל און לאַקטיק אַסאַדז זענען געהאלטן די מערסט פאָלקס און זיכער פֿאַר זיך-נוצן. די יענער קענען זיין אָפּגעהיט געווענדט אין זומער, געוויינטלעך, אין אַ דועט מיט ספּף פּראָדוקטן.
אן אנדער געטרייַ אַסיסטאַנט אין דעם קאַמף קעגן פּיגמענטאַטיאָן ווערט סאַליסיליק זויער. עס האט ניט מער געהערט צו די פרוכט רשימה, דאָס איז די אַזוי-גערופֿן בהאַ, און די נוצן מוזן זיין סטאַרטעד מיט מינימאַל קאַנסאַנטריישאַנז.
דער דרך צו געזונט איז אָפט יגזאָסטינג און לאַנג ריקוויירינג געדולד און סיסטעמאַטיש צוגאַנג.
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
באַרימט רעטינאָידס - וויטאַמין א און זייַן דעריוואַטיווז - די גאָלדען סטאַנדאַרט אין דעם געראַנגל פֿאַר די שליימעס פון די הויט: זיי העלפֿן ביידע מענטשן מיט פּיגמאַנטיישאַן, און יענע וואָס ליידן פון קליין און מיטל פון קליין און מיטל. וויטאַמין C, אַ פּראָווען און וניווערסאַל מיטל, וואָס העלפּס די הויט איז נישט אָנקלייַבן מעלאַנין און "ברייקינג" זייַן יגזיסטינג סטאַקס. די "אַרמיי פון ישועה" אויך רעכענען די יקסטראַקץ פון סויבינז, ליקעריש, קראַנבעריז און לינגגערז, וואַסער-סאַליאַבאַל וויטאַמין ב 3, באַוווסט ווי ניס. עס איז ווערט צו קוקן אויף אַ קאַנסאַנטריישאַן פון בייַ מינדסטער פינף פּראָצענט, אַנדערש עס איז פּראַקטאַקלי אַרויסגעוואָרפן.
אַלע פון די אויבן אַרבעט און קעגן די נאָרמאַטראָפיקאָ (לעדער) און פּראָוטרודינג סקאַרס. אָבער די אַרטיקלען קענען נישט ציען קיין קרעם, איר וועט האָבן צו ווענדן צו דער דערמאַטאַלאַדזשיסט.
ווי פֿאַר סטאַגנאַנט סטאַינס - די מערסט ימפּערסאַנאַל בלוי אָדער רעדנאַס אויף דער אָרט פון אַקני, עס איז נייטיק צו קלייַבן קיין מיטל אַז די מיקראָציראַטיאָן פון בלוט וועט זיין פאַסילאַטייטיד. דער פאַקט איז אַז עס איז אוממעגלעך צו באַזייַטיקן די כלים מיט קאָסמעטיקס, אָבער העלפֿן זיי ומקערן די נאָרמאַל פונקציע ניצן אַרניקאַ אויסצוגן, סענטערס און די זעלבע ניסאַנאַמייד. לאקאלע מאַסאַזש פון ייַז קיובז קענען זיין געוויזן. נאָר טאָן ניט באַקומען שיקער! עס איז וויכטיק צו השפּעה אַ ספּעציפיש פּראָבלעם אָרט.
סטאַפט
א ביסל ווערטער וועגן וואָס איר זאָל נישט טאָן. מיר האָבן שוין דערמאנט די הויפּט הערשן, און מער ווי איין מאָל, אָבער עס זענען אנדערע. פֿאַר בייַשפּיל, איר זאָל נישט עקספּערימענט מיט לימענע-באזירט כאָוממייד מאַסקס. פון קורס, סיטריק זויער איז די זעלבע אַהאַ, וואָס קענען העלפֿן, אָבער עס איז בעסער צו אַרבעטן מיט פּראָווען מיטל, ווי אַ טייל פון וואָס די פּינטלעך פּראָצענט קאַנסאַנטריישאַן פון אַקטיוו ינגרידיאַנץ איז אנגעוויזן.
די באַרימט באַדיאַגאַ - אַ פרעשוואַטער שוואָם שטעלן אין פּודער - זייער אָפט אַדווייזד ווי כּמעט די בעסטער מעדיצין פון קיין סקאַרס און סקאַרס. וויי, אָבער עס איז קיין זאָגן אונטער סטייטמאַנץ וועגן די ניסימדיק פּראָפּערטיעס פון באַדיאַגי, אָבער די זייַט יפעקס זענען געפֿונען און אָפט. ער פאַסאַנייטיד מיט פאַרשידן פּודער מאַסקס, איר קענען פאַרדינען יריטיישאַן און אפילו ברענען ברענט אָן די ויסגעמאַטערט און דין הויט.
אין קיין פאַל, טאָן ניט קויפן פאַכמאַן קללינגז פֿאַר נוצן, דיזיינד צו אַרבעטן מיט זיי אין די סאַלאַנז. איר קען ויסקומען אַז דאָס איז אַ גלייַך קורס וואָס וועט שפּאָרן געלט אויף די קאמפאניע צו די ביוטישאַן. אָבער ריזיקירן, קאַנדאַקטינג פּראָוסידזשערז מיט העכסט קאַנסאַנטרייטאַד דרוגס, עס איז אוממעגלעך אין קיין וועג. עס איז בעסער צו קעסיידער און קערפאַלי צו דורכפירן ייבערפלאַך מאַניפּיאַליישאַנז ווי אַמאָל צו פאַרדינען אַ שאָדן פון עפּאַדערמאַס מיט מידיאַן פּילינג.
דער דרך צו געזונט איז אָפט יגזאָסטינג און לאַנג, ריקוויירינג געדולד און סיסטעמאַטיש צוגאַנג. די שאַפונג פון דער רעליעף קענען ריזעמבאַל די רוטין וואָס איר מוזן טאָן פון טאָג צו טאָג. דו זאלסט נישט וואַרפן און נוצן מאַסע מאַרק פּראָדוקטן וואָס צוזאָג די רעזולטאַט אין צוויי טעג. גיכער אָדער שפּעטער (אלא אויב איר, אויב איר קלייַבן אַ סטראַטעגיע מיט אַ פאַכמאַן), איר וועט באַמערקן די ענדערונגען וואָס וועט זיין ממש קענטיק.