לעבן אויף דער פּלאַן באשטייט פון בלויז די אַדוואַנטידזשיז. און צו לערנען דיין זאמען צו נאָכפאָלגן אַמאָל און אויף אייביק די ערשט פּלאַן איז סימפּלער. עס איז פיל מער שווער צו מאַכן זיך פאָלגן זיין מאַדזשאַסט רעזשים.
דער פאַקט אַז מענטשן זענען צעטיילט אין "אַולז", "זשאַוויקאָקקאָוו" און "פּידזשאַנז" וויסן, עס מיינט, אַלץ. אין דערצו צו שולע גלאָק. ער איז לעגאַמרע סייַ ווי סייַ, וואָס מין פון "פּערנייַאַ האָדעווען" געהערט צו דיין קינד. ער רינגס שטרענג אויף פּלאַן - בייַ 8.30. און אויב אַ פּאָר פון יאָרן צוריק, איר אפילו קען נישט ימאַדזשאַן די העכערונג אין אַזאַ פרי, איצט עס איז אַ האַרב ינעוואַטאַביליטי. און צו איר, קיין ענין ווי קילן, איר וועט האָבן צו באַקומען געוויינט.
עס איז געמיינט אַז די טענדענץ צו איין אָדער אן אנדער ריטם פון לעבן איז באשלאסן ניט פיל ווי הערעדיטי ווי משפּחה טראדיציעס. די קשיא איז קאָנטראָווערסיאַל. עס זענען באַזונדער מענטשן וואָס האָבן די מידע פון סליפּינג ביז מיטאָגצייַט איז טראַנסמיטטעד ווי אַ נאַסאַל פאָרעם, פֿון דור צו דור. דאך, רובֿ מענטשן זענען פּרידיספּאָוזד צו די "זשאַוויקאָוו" נוסח - אָבער, זיי האָבן קיין ספּעציעל ברירה, ווייַל אַלע די אָפאַסיז און אָפאַסיז, שולן און קליניקס אַרבעט פּונקט אויף דעם פרי פּלאַן.
בעשאַס דעם טאָג, די טעטיקייט, עפעקטיווקייַט און שטימונג פון יעדער מענטש ענדערונגען דריי מאָל. דער טאָג פון דעם טאָג זאָל זיין געבויט מיט די פֿעיִקייטן פון דיין קינד 'ס ביאָרהיטהמס. דער שפּיץ פון דער פאָרשטעלונג פון "זשאַוואַוואָראָנקאָוו" פאלס אויף 9-10 אין דער מאָרגן און 16-17 אין די אָוונט. אין די "סאָאָוו" פּיריאַדז פון די העכסטן טעטיקייט - 11-12 שעה אין דער ערשטער העלפט פון די טאָג און 18-20 שעה אין די אָוונט. די דריט קאַטעגאָריע פון מענטשן איז "פּידזשאַנז", אָדער ערידמיקס. זיי טאָן ניט ווי צו באַקומען אַרויף פרי, אָבער אויך בעסער נישט נישט זייער שפּעט. זייער אָפּטימאַל צייט פֿאַר מאַקסימום מאַסע איז 10-12 אין דער מאָרגן און 15-18.
עלטערן זאָל מאַכן אַ אַראָפּרעכענען און די געזונט פון די קינד זיבן צען יאָר איז טשאַנגינג ניט בלויז בעשאַס די טאָג, אָבער אויך אין די וואָך אין די גאנצע שולע יאָר.
אויף דינסטאג און מיטוואך, ווי אַ הערשן, קינדער גריזשלט וויסנשאַפֿט גראַניט מערסט פּראָדוקטיוו. אין די סוף פון די וואָך, זיי שטארק מיד. אויף פרייטאג, אַלע ינדאַקייטערז זענען באטייטיק רידוסט.
בעשאַס די יאָר, גייַסטיק און מאַסקיאַלער טעטיקייט איז העכער ווי זינט אקטאבער. דערנאָך די פּעריאָד פון געוואקסן מידקייַט קומט (די דריט פערטל איז די מערסט שווער!) און אפריל פון אפריל אַ שפּריצן ווידער הייבט. מיט עלטער, די דיפעראַנסיז זענען נישט אַזוי באמערקט. די קינדער 'ס גוף איז גראָוינג און צוגעפאסט צו שולע טעסץ. אָבער, מען זאָל נישט פאַרגעסן אַז אפילו אַ קורץ-טערמין קאַלט ימפּערז די פאָרשטעלונג פֿאַר 2-3 וואָכן (!), ער געץ פאַסטער, ערגער געדענקט די נייַע מאַטעריאַל. וואָס צו זאָגן וועגן אַלע סאָרץ פון כראָניש ומגליק! שוואַך קינדער דאַרפֿן אַ הויפּט מילד מאָדע. און געדענקען: צו אַרבעטן גוט, דיין קינדער זאָל אָפּרוען געזונט!