גרונט №1
די לעפל פון פלאַקס זאמען, געגעסן אַ ליידיק מאָגן, וועט נאָוטיסאַבלי פארשטארקן דיין געזונט, איר וועט פאַרגעסן וועגן דאקטוירים. דאָס איז אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון נוציק שפּור עלעמענטן: קאַלסיום, מאַנגאַנעס, מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם, פאַספעראַס, פּרעסן, ציליום, קופּער. וויטאַמינס זענען פאָרשטעלן אין פֿלאַקס: א, ב 1, ב 2, ב 3, ב 6, ב 9, C, E, ווי געזונט ווי פיברע, תוו -3 פאַטטי אַסאַדז, תוו 6, תוו 9 און אַמינאָ אַסאַדז.
לענג איז רייַך אין וויטאַמינס
פּיקסאַבייַ.ק.
ז נומער 2.
פלאַקס זאמען וועט העלפֿן צו פאַרלירן וואָג, אין דער מאָרגן צו וואַרעמען זיך אַ קליין האַנדפול אין דער מאָרגן, שלינגען זיי און טרינקען עטלעכע ברילן פון וואַסער. זיי באַזייַטיקן וידעפדיק וואַסער, סלאַגז און טאַקסאַנז פון דעם גוף, און צוזאַמען מיט זיי, עקסטרע קילאָגראַמס זענען אַוועקגענומען.
וועט העלפֿן באַשטעטיק יבערוואָג
פּיקסאַבייַ.ק.
ז נומער 3.
פלאַקס זאמען זענען נוציק פֿאַר האָר, הויט און ניילז. דאַנק צו זיי, דיין קערלז וועט ווערן גלאַט און געהארכזאם, די פּנים וועט קוקן יינגער, און די ניילז וועט ווערן שטארקער.
שטיצן שיינקייט
פּיקסאַבייַ.ק.
ז נומער 4.
פלאַקס קענען זיין געוויינט ווי אַ מעדיצין. ער האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די אַרבעט פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, העלפּס צו פֿאַרבעסערן די לעבער אַרבעט, ינקריסאַז פּאָוטאַנסי, ימפּרוווז ריע און אפילו פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון עטלעכע פארמען פון ראַק.
דאָס איז אַ פאַקטיש מעדיצין
פּיקסאַבייַ.ק.